うみ 2016-04-26 13:44:55 | NEWS(お知らせ・イベント等) 腰、腹、 今日は昨日より、ダラダラであまり走らない・・・ アクションの昨日はパフォーマンス系 今日はノーズ系 天気は良い分、もうひと掘れほしいところ