人間ドック

毎年実施の「人間ドック」にての定期健診
今年もおなじみの「社会保険鶯谷健康センター」http://www.tsk-uguisudani.jp/index.htmにて徹底的に体のチェック
　

ここは検診終了後に出される食事がお気に入りで、小生好みの薄味だがしっかりとした味付けで内容も魚・肉・野菜・煮物と健康そのもののバランスの良い食事、聞けば約８００キロカロリーとの事　食事処の名前は「人休笑」（ひとやすみ）と洒落ている。
　　

食事終了後に珈琲を飲みながら最終診断の医師面談を待つ。

結果は春から続けている「バナナダイエット」効果で１１ｋｇの体重減の影響もあり体質大改善のおかげですこぶる絶好調である。
あと５ｋｇの体重減で理想との事、頑張っていきましょう！

定宿

大阪出張時の定宿の玄関はもうすでにクリスマス
毎年の事だが、通い始めて６年　「あっ」と言う間の日々でした。


今回は若いスタッフと夕食を大阪魚市場管理棟１６階「たちばな」http://www.tcbn.co.jp/brands/index.html#01にて
夜景を堪能しながらの食事、しかし男同士では・・・・？

年末年始の日本酒

クリスマスと年末の〆とそして新居への移転祝いそれぞれに用意した今年のお酒
今から楽しみである。

まずは福島県：大七酒造「妙花欄曲」https://secure.daishichi.com/shop/detail.cfm?itm_id=35&c=2
洞爺湖サミットにてファーストレディー用の晩餐会に出たお酒だそうで、徳島県天羽酒店の店主に勧められ購入しました。

次は福井県：黒龍酒造「石田屋」http://www.kokuryu.co.jp/
　
前々から本当に飲みたかったお酒です。「黒龍仁左衛門」も美味でしたので楽しみ！

その次は毎年恒例の山形県　高木酒造の「１４代　龍泉」http://www.h6.dion.ne.jp/~takezo/page066.html
今年は箱の色がワインレッドからダークブラウンに変わりました。

　
最後はお気に入りの新潟県　朝日酒造「洗心」http://www.asahi-shuzo.co.jp/brand/kisetsu.html


これに新潟県　久須美酒造の「亀の翁」http://kusumi.e-ippin.jp/
　

と愛媛県　亀岡酒造の「銀河鉄道」http://www.chiyonokame.com/index.html

を加えて、じっくりゆっくりとクリスマスと年末年始を迎えます。
楽しみです！！！

那須高原

初冬の１日、リフレッシュの為お気に入りの那須にドライブに
まずは食事に「高林坊」にて蕎麦セット
　　
蕎麦ももちろん美味だが付け合せのだいこんの漬物が本当に美味、思わずお土産に購入

お腹も満足したのでいつもの風呂「那須山」へhttp://www.okashinoshiro.co.jp/onsen/index.shtml
　　

広いお風呂を一人じめしてのんびりと心身共にリフレッシュ出来ました。


　　

寄り道

東西線（早稲田⇔神楽坂）の真ん中、榎町～すぐ近く
「喜之帆」で帰宅時の寄り道

　　
肴　魚　さかなでまた帰宅が遅くなる。