先日、脳科学の先生がテレビで言われていた~
「脳の働きは、『年をとると衰える』と思われているが、そんなことはない。」と…。
いつまでも脳の働きを活性化して若さを保つための3要素を言われていたっけ!
物事を直ぐ忘れてしまう私の頭に残っていることは、
① いつも自分は28歳だと信じ込むこと。
② 使っていない脳細胞はたくさんあるので、色々な働きをするように開拓すること。
③ ……… 忘れてしまったぁ! 前向きに考えることだったかなぁ!
あちこちのことに頭を働かせることは、難しい!
今日も、チビッコの所に行くのに 一番肝心な物を二つ忘れてしまったぁ!
そして、二度も往復することになってしまった。
でも、そのおかげで運動出来た。
今日のウォーキングのノルマは充分~18453歩!
( 失敗も 転じて良いこと あるように 今の私は 笑って暮らす )
①と②は、難しいようだ…