気合いを入れてフッタル2周。
一人だとつまらないなと思っていたら、シロが一緒に行けることになった。
ありがたい。
いつもより早く3時スタート。
久しぶりにヘッデンが活躍した。
今日は2周だからペースは控えめに。
強風予報で北尾根5合目くらいからは風が轟々言っていたが、山頂に着いてみると意外と平和だった。
山頂ではコロッケパンをかじる。
久しぶりに食うからすごくうまかった。
今日はシロの . . . 本文を読む
南35西11→登山口 6分30秒
登山口→三角点 26分40秒
風邪がなかなか治らず、治ったと思ったら右足首が痛い。
たぶん腓骨腱炎で、原因は坂ダッシュだと思われる。
パクのトレーニングの真似をすると普通の人間は故障するということを忘れてました…。
そんな訳でここ3日間は無為徒食の生活。
最近は毎日のように走ったりしてたから、3日間も休むといろいろと弱くなるんじゃないかと心配になる。
今朝起き . . . 本文を読む
昨日から具合が悪い。
体はだるく、関節が痛い。
これって風邪じゃね？
さすがに昨日の朝は走れなかった。
仕事するのは辛かったけど、休めないし、こうなったらガブガブ水を飲んで栄養補給するしかない。
セコマのスポドリとビタミン剤をがぶ飲みしてたら夕方には少し良くなってきた。
体内に栄養は十分蓄えた。
あとは血を巡らせて、蓄えた栄養を体の隅々まで運ぶだけだ。
ということで、帰宅後はいつもの自衛隊RUN . . . 本文を読む
南35西11→登山口 7分
登山口→三角点 27分
天気もいいし、フッタルにでも行きたいところだが、今日はじいさんの１周忌。
近場のシロを誘ってサクッと藻岩山へ。
天気もいいし、藻岩山の新緑を眺めながらのジョグは気持ちよかった。
今日から登山口から三角点ではなく、230号線の南35西11交差点から計測することにした。
相変わらず登山口までのジョグが足に効く。
少し早く着いたから、登山口でシロ待 . . . 本文を読む