(゜Д゜;)))

痛い…筋肉痛ＭＡＸ(゜Д゜;)))

全身痛い…(゜Д゜;)))


おとといダンススクールでReggaeHipHopを習ってきて筋トレとレゲェ特有の細かい激しい振りで昨日ゎめちゃめちゃ筋肉痛だッたんだけど、さらに昨日のアクション稽古で今日はもおャバスです(゜Д゜;)))


階段の上り下り超時間かかる(・ω・)

手すりないと無理ねン(・ω・)

もおひどぃョ凹やまお普段どんだけ運動不足だったんだろぅと思っちゃッたね(゜∀。)汗

もおね、今日体ボロボロ↓↓

でもまだこれから稽古に何回か通うから次までに昨日習った基礎を完璧にしておかなければΣ(｀・∀・´;)

へへへ何の為の稽古なンでつかねえ～ッ♪ふふふ♪お楽しみにねえぃ(b゜-^)ノ((笑