骨盤たたきダイエット３日目

骨盤たたきダイエットは、お風呂上りにするのが良いそうです。
何でもだいたいエクササイズとか体操は、お風呂上りにするほうが良いみたいですね。

２日目に腰痛が治ったって言いましたよね。
それに、太ももが１センチ痩せたんです。
でも、次の日の昼過ぎぐらいから腰痛が出てきてしまい、太ももも元のサイズに戻ってしまいました。

そして昨夜が３日目、やっぱり骨盤たたきダイエットの体操したら腰痛が和らぎ、太ももも１センチ痩せました！

毎日していいたら、腰痛も治って太ももも細くなる日も近いかも～～～

足が太いのは生まれつきだと思っていましたが、骨盤のずれだったんだ！！って思いました。

だって小学校の時の写真見たら足、ゴボウのように細かった～～～～～
今の足は・・・　カバ？　いや象だ！！！
o;＿ω＿)oバタ