友人達と～

昨日の木曜日は、友人から、ランチや映画の試写会のお誘いがそれぞれきて、行ってきました。久しぶりに会った友人とのランチは、銭函の海の見えるレストランに～そして、前田森林公園にも寄って、紅葉も楽しんできました。

　　　　　　　　

家の近くに住んでいる友人は、映画の試写会があるといつも誘ってくれて、夕方に夕飯を作ってから、義父に義母をお願いして、「くじけないで」の試写会に～友人の手作りのアップルパイとドレッシングまでいただいて、昨日は、少し、慌ただしい日でしたが、友人達のおかげで、心あたたまる楽しい１日でした。

数値が～

６月に糖尿病だと言われて、月に１回、血液検査と尿検査をしている私ですが、今まで、少しづつ、ＨｂA１ｃ数値が下がっていたのに、今回は、変わらず6.6～血糖値を下げる薬も１日一回、服用しているし、食べ物も揚げもの、チーズ、お菓子など控えていたのに～でも、秋になって、食べ物がますます美味しくなってきてから、食欲が増加傾向の私で、数値が気になるけど、ついつい、食べ過ぎてしまう私です(-.-;)

今日から、１０月～

早いもので、今日から１０月～あと今年も残すところ３ヶ月！だんだん、朝晩の冷え込こんできて、ストーブをつけるようになりました。昨日も雨で、今日も雨！澄み切った秋晴れが見たくなってきた私です。