出てきた結石は？

４月に尿と一緒に出てきた結石を、

定期検診の際に提出。

成分検査依頼を出していました。


結果が出ました。


シュウ酸カルシウム　　　９８％

リン酸カルシウム　　　　　２％


当然というような結果が出ました。

やはりシュウ酸！！

結石にする要因は様々有ります。

自分にも有ります。

・遺伝

・水分不足

・運動不足

・食事

・ストレス

この辺りが原因では有りますが、

私の場合、

運動不足はあり得ない！！

自分の場合は、

遺伝＋食事＋ストレスでしょうか？

となれば、

自分自身で気を付けられるのは食事だけ！！

ダンスでストレスはある程度抜けられるのですが…。

やっぱり食事。

気を付けなきゃね。


それでも、尿酸結石、リン酸結石じゃなくて良かったです。