ヤバイ！

何がヤバイって。

お腹だけがへこまない。

なんとなく、

今測ってみました。

そうしたら…

腹囲(へそ周り)

86 cmでした。※基準値は85cm以上

メタボ仲間入りです。(汗)

運動してもなお、

いや、きっと足りないんだろうね。

筋トレメニューを増やすしかないかな。