最近一人でやる筋トレがどうにも続かないのでスポーツジムに入会しました。
やっぱりトレーナーについてもらって専用のマシンを使うと違いますね。
肉体改造できそうです。
しかし最初に筋肉量を測ったら8段階の1だったので軽く凹みました。衰えまくりです。でもまぁ鍛えがいはありますね。
オレが行くのは平日の昼間なので周りはおばちゃんが多いです。おばちゃん方は自分の体重100グラムの変動に一喜一憂です。仲良くなったら一緒にお茶でもしようかな。
やっぱりトレーナーについてもらって専用のマシンを使うと違いますね。
肉体改造できそうです。
しかし最初に筋肉量を測ったら8段階の1だったので軽く凹みました。衰えまくりです。でもまぁ鍛えがいはありますね。
オレが行くのは平日の昼間なので周りはおばちゃんが多いです。おばちゃん方は自分の体重100グラムの変動に一喜一憂です。仲良くなったら一緒にお茶でもしようかな。
AIR BLAN SERVICEっていうんだけど、そこのプロモーションビデオが
www.ganzis.jp に掲載されているからみてみて(^^)
ちなみにその動画コメント欄に動画専用クーポンがついていますよ。
全品 ~offになっているので必見!!
あとwww.hotpepper.jp/A_20100/strJ000064038.html にも掲載されているのでそちらもどうぞ!