骨盤底筋体操keiの備忘録

日常、日々感じたこと

お昼休み20

2024-08-28 13:35:45 | 日記

台風🌀の進路は9月1日頃に、うちの方へ接近。地震や停電の備えをする。
今は雨が降ったり止んだり、曇り空。
お昼ごはん、いつもの鍋にピーマン、茄子、大根、挽き肉、入れて炒め煮、味付けは砂糖、味噌、酒に出汁、

我が家の定番、鍋で

初め強火、弱火て15分くらい

これは夫が作った、玉ねぎ、人参、豚バラのケチャップライス😊

庭のハナトラノオ花数が増えました。

明日は夫の通院日。 検査結果が悪く無ければいいのですが、 輸血して1日掛かりだろーな。明日は私の子宮癌検査の結果を聞く日でもあるケド、自分のことより彼の結果が気になります。

今、家の空、カミナリがゴロゴロ鳴ってます。

台風🌀の被害が最小ですみますよーに

備えます😓