彫紙アート＆呑める献立レッスン＆マインドフルネス瞑想ヨガ★

今日はほんとに寒かったですねー！みぞれ、降ってましたよ。。。寒い中、皆さん来てくださってありがとうございます！

朝から和田先生の彫紙アートクラス。

今日はお正月の松竹梅デザインです。

何度か来られてるKさん。やっぱりあっという間に完成

 

14日（日）10時半～ 21日（水）22日（木）10時～・13時～もありますよー！

初回は1500円で体験できます！

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フジノマキ先生の「呑める献立レッスン」

今日は月は山形の４蔵合同銘柄のラベルもユニークな”山川光男 2017ふゆ”

（山形正宗、楯野川、東光、男山…各蔵の頭文字をとって…）と楽しむ冬の肴。

お料理中、楽しそうな笑い声がずっとしてました！（笑）

●肴にもなる粕汁 ●和風牡蠣ちぢみ ●春菊と蕪のサラダ

今年もよろしくお願いします！！

かんぱーい！

来月は2月14日（水）19時～

暖かい部屋でワインの様に楽しむベルギービールと

生ハムモッツァレラチーズのホットサンド

フレンチフライ ガーリックマヨネーズ

チキンとマッシュルームのサラダ

です！単発参加ＯＫですので、お気軽にどうぞ！

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ＭＩＨＯ先生の「マインドフルネス瞑想ヨガ」

皆さん、さむーい顔をして、受付されていきます～。

 こんな寒い日は身体が固まって、肩こりが～。。。そんなときはヨガですよ！！

明日は19時半～ピラティスもあります。

ぜひ一度体験してみてくださいね。

体験は￥１０００です！

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レッスンのスケジュールはこちらのページからもご確認くださいね。 

 → → レッスンスケジュール  随時更新しています！ 

 自由予約制のレッスンはスケジュールに掲載していません。ご希望の日時でご予約してみてくださいね。

 お気軽にお問合せください！

 お申し込みは06-6415-6227 もしくは

まで