背骨コンディショニング＆クラフトカフェ★

今日はMasako先生の背骨コンディショニング　グループ体操と川北先生のパーソナル背骨矯正もありました。

腰痛や背中、肩の痛みが劇的によくなりますよ！

本日のＵさん。体操前　と　体操＆矯正後　胸が～～！2サイズぐらいアップしてます・・・!(^^)!

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この姿勢をキープするためには、ご自分でも体操をできるだけ続けることが大事です！
自分じゃなかなか続けれない。。。。という方はソレイユで毎週木曜日の夜にグループ体操を！！

チケットはヨガ、ピラティスと共通で利用できますのでどうぞ！

川北先生の背骨矯正は次回30日（土）11時半～です。ご予約はお早目に！

5月の矯正は12日（木）28日（土）11時半～です。

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そして今日の夜はクラフトカフェもありました！

トールペイント（北岡先生）、スクラップブッキング（森先生）、スタンプアート（山下先生）の簡単ワークショップ。

1000円でこんなかわいいのが作れますよ！しかもお茶付！

 

 

ソレイユのレッスンはどれも単発参加ＯＫです！体験レッスンだけの受講も大歓迎です

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