何故歩けなくなったのか・・・

あれだけ毎日
必死で歩いていたのに、
今は週一くらいでしょうか。
まったく
歩くことを
忘れました。



７月頃より
そんな感じで、
よって
夏太りしました。

身体特に
お腹
みっともないです。

食べる量は
増えてませんが、
有酸素運動が
途切れがちで
何ともなりません。

１０月も半ば過ぎ、
日が落ちるのも
早くなって、
ますます歩く時間
厳しくなる。



カマキリが
必死で車のボンネットに
しがみついている、
自分も身体のために
必死でウォーキングに
しがみついてきた、
でも歩く時間がなくなり、
諦めてしがみついてた手を離したら、
お腹出てきた。

こらホンマに
なんとかせなあかん。

工夫して
ちょっと頑張ります。

カマキリみたいに
痩せてやる。