3月初め、バイト先で左のヒジから下の筋肉を傷めた感じではありました。
で、バイトはその間も続けてたので、痛みも段々酷くなって。。。
湿布も貼ってはいたんだけど、なんか『筋肉』というより、痛みは『ヒジの骨』のような感じになってきて。。。
結局、昨日やっと整形外科に行ってきました。
負荷を加えて検査したり、レントゲンを撮ったり…
(負荷を加える検査では、またしても「痛てぇぇ!!」と思わず叫んでしまった)
で。。。
『上腕骨外上顆炎』と診断されました。
『テニス肘』とも言われるらしいですが、先生いわく。。。
「いわゆる腱鞘炎ね!」
なんだそうです。
段ボール解体やペットボトルのケース移動etc. 品物出すだけじゃなく、力仕事も結構やらされてるから、どこかで無理になっかな。。。?
でも、本人的のは「かなり無理してる」感覚はないんだけど。。。
長期で治す場合は
①『テーピングして患部を安静に保つ』事だそうです。
これで6ヶ月~で完治に向かうのだそう。
短期で治したい場合は
②『①に加え、飲み薬をプラス』
それでもダメな時は
③『①②に加え、ヒジに注射!!』
痛い!!
想像しただけで痛い!!
でも、センセは「インフルエンザの注射程度の痛さ」だから
たいしたことはないとおっしゃる。。。
バイトもあるし、とりあえず『薬』の②の治療でお願いしてきました。
「一週間後、まだ痛みが酷ければ注射ね!!」
あぶくひとつ。。。
センセ、楽しそうやね。。。ジタバタ (((o(><;)(;><)o))) ジタバタ
で、バイトはその間も続けてたので、痛みも段々酷くなって。。。
湿布も貼ってはいたんだけど、なんか『筋肉』というより、痛みは『ヒジの骨』のような感じになってきて。。。
結局、昨日やっと整形外科に行ってきました。
負荷を加えて検査したり、レントゲンを撮ったり…
(負荷を加える検査では、またしても「痛てぇぇ!!」と思わず叫んでしまった)
で。。。
『上腕骨外上顆炎』と診断されました。
『テニス肘』とも言われるらしいですが、先生いわく。。。
「いわゆる腱鞘炎ね!」
なんだそうです。
段ボール解体やペットボトルのケース移動etc. 品物出すだけじゃなく、力仕事も結構やらされてるから、どこかで無理になっかな。。。?
でも、本人的のは「かなり無理してる」感覚はないんだけど。。。
長期で治す場合は
①『テーピングして患部を安静に保つ』事だそうです。
これで6ヶ月~で完治に向かうのだそう。
短期で治したい場合は
②『①に加え、飲み薬をプラス』
それでもダメな時は
③『①②に加え、ヒジに注射!!』
痛い!!
想像しただけで痛い!!
でも、センセは「インフルエンザの注射程度の痛さ」だから
たいしたことはないとおっしゃる。。。
バイトもあるし、とりあえず『薬』の②の治療でお願いしてきました。
「一週間後、まだ痛みが酷ければ注射ね!!」
あぶくひとつ。。。
センセ、楽しそうやね。。。ジタバタ (((o(><;)(;><)o))) ジタバタ
そかれっちょさん、無理しすぎですよ
お風呂とかで腕を休めてくださいね
お仕事でよほど無理されているのでしょう…
片腕をかばうようになると、もう片方も同じように
負担がかかるので、気をつけてくださいね…
しばらく書かないとサボり癖がついちゃいますね。
バイトなのに・・・
自分でも気づかないウチに、かなり無理して頑張ってるんでしょうね。
野球でもテニスでも癖になるとなかなか完治しにくくなるみたいなので、ホントそうならないウチに治した方がいいですよ。
お大事にです。
ありがとう。
でも、ホント『無理してる』ってカンジじゃなかったんだよね。。。
まいっちゃった。。。
ありがとう~~(TωT )
鍋を振ったらまた痛くなっちゃいまして。。。
進歩のない そかれっちょ。。。
どうしても、ヒジをかばい、こんどは肩まで!
まずいです。。。
あははは!!お久しぶりです!!
忙しかったでしょ~?
もうお嬢さんも落ち着きましたか?
そうそう、このヒジ。
『テニス肘』とも言うそうです。
テニスなんてやってないのに~。