12月に入りました～生活習慣病検診

　もはや12月です。

 

　本当に今年はあっという間でした。

 

　ようやく寒さを感じる日も出て来てはいますが、

周囲の山はまだ紅葉の真っ只中の場所もあって…

 

　季節案を味わうことが難しい一年でした。

（まだ終わっていませんが…笑）

 

 

　12月はみなさま、生活習慣病検診から始まります。

 

 

　朝食を抜いて、朝から検診開始。園のあちこちに

検診ブースを作り、それぞれの箇所をまわっていきます。

 

 

　レントゲン車や採血も、毎年のことですが

本当に落ち着いて上手に受診出来ます。

素晴らしい！　パチパチ☆

 

　今年も無事に検診を終えることが出来ました。

　健康をいつまでも長く維持していくため、

病気は早期に発見し早期に対応です。

 

　朝早くからお疲れ様でした！

 

 

　12月、今年もあと一か月。

　最後のひと月も充実した一か月を送って、

気持ち良く令和6年を締めくくっていきます～

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（とし太郎）

 

避難訓練～火災想定

　さまざまな災害想定の避難訓練。

 

　今回は火災です。

 

　園に火災報知器が鳴り響き、火の勢いが増してきた、

という想定。

 

　実際の報知器を確認し、消防署とも連携をとります。

 

　火の勢いが増していることから、利用者さんの

安全な場所への避難を始めます。

　

　車いすや足元の危ない方もいらっしゃいますので、

転倒等に注意しながら、園の外へ避難しました。

 

 

　火の元に近い人から順番に、かつ火の元を避けて

避難することが鉄則。

 

　これからもいざという時に慌てずに対応出来ますよう、

緊張感をもって訓練を重ねていきます！

 

　利用者さんにはご協力いただきありがとう

ございました！

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（とし太郎）

 

 

 

解放感を味わって

　川の側の広い遊歩道。

 

　解放感を味わいながらのお散歩です。

 

 

 

　気温が下がってきても、日中の暖かい時間帯は

体を動かすと少し汗ばむ日もあります。

 

 

　気持ち良く運動して、心身の健康維持を

目指します☆

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（とし太郎）

 

日帰り旅行～諏訪湖・松本城

　秋は日帰り旅行組も多く実施しています。

 

　今回の組は長野県の諏訪湖・松本方面へ

お出かけされました。

　広い諏訪湖で散策。どこか解放感を

味わえます♪

 

　そして諏訪湖周辺には美味しいうなぎ屋さんも

たくさん☆

 

　さっそくうなぎに舌鼓です♪

 

 

　どんどん箸が進みました(笑)

 

　お腹もいっぱいになった後は、松本へ。

国宝・松本城です

　信州の澄んだ空気も味わいつつ、お城の

迫力に圧倒されます。

 

　お城の中も見学しました。

 

　その時代の名残も感じる、歴史を踏みしめました。

 

 

　諏訪湖・松本方面への日帰り旅行、無事に

楽しく行ってきました～

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（とし太郎）

　

 

 

 

たまには外食

　たまには園を出て、いつもとは違う

雰囲気のお店での外食。

 

 

　少し緊張感もありながら、それでもワクワク感も

あります♪

 

 

　豪華なお寿司や揚げたての天ぷら、

嬉しい『非日常』を味わいました♪

 

　たまにはこういった日も…いいですね☆

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　（とし太郎）

トレッキング

快晴とまではいきませんでしたが、

トレッキング活動をこの秋は実施しました。

急な斜面もあり、途中険しい道もあり、

頑張って登りました。

 

山頂までたどり着くと、何とも言えない

充実感があります。

 

　そして何よりのお楽しみ、お弁当♪

 

　頑張って登った後の、疲れた体にまた

格別です！自然に笑顔が弾けました☆

 

　少し休憩の後、下山。案外、下山時こそ

注意が必要です。

 

 

　無事に下りてくることが出来ました。

 

　久しぶりのトレッキング活動、良い汗をかいて

充実した時間が過ごせました～

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（とし太郎）

 

 

インフルエンザ予防接種

　巷では流行警戒も言われ出した

インフルエンザ感染。

 

　園でもこの日、病院の先生が来園されての

インフルエンザ予防接種を行いました。

 

 

 

　寒くなると多くの感染症が活発になってきます。

　今年もこれからの時期、無事に乗り切って

まいりましょう！

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　（とし太郎）

 

感染症予防策

　これから本格化する感染症流行期。

 

　少しでも予防に役立てる対策を、あらゆる

角度から打ち出していきます。

 

 

　保健所から「手洗いチェッカー」をお借りし、

職員が実際に手を洗った上で、どれだけ洗い残しが

あるか、チェックできます。可視化することで

今後の手洗いへの改善につなげていく、ひとつの研修です。

 

　実際にやってみると、きちんと洗ったようでも

洗い残しはあり、この機械は分かりやすいように

色で知らせてくれますので、とても把握しやすいです。

 

　感染症は手からの接触感染も多いです。

きちんとした手洗い方法を学び、予防を

強めます。

　出来るだけの対策を打って、これからの季節に

備えていきます！

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（とし太郎）

 

テラスで気分転換♪

　日中の暖かい時間に、テラスで食事です。

 

 

 

　朝夕は気温も下がってきていますが、

日中は日によっては暖かい時間帯もあります。

 

　外の空気を吸っての食事は、良い気分転換の

機会にもなりました♪

 

　いつもよりも美味しさ割増しの食事です～

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　（とし太郎）

 

体を動かす機会

　気温が下がる日もあり、徐々に冬に

近付いていくのを感じます。

 

　寒くなっても出来るだけ体を動かす機会は

とって、健康維持に努めていきたいです。

 

 

 

　日中の少しでも暖かい時間帯、これからも

運動時間の確保を目指します☆

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　（とし太郎）