日時：６月１８日
内容：剪定枝葉の搬入（魚津清掃公社様）。休養日。
感想：
少食で
外仕事に対応できるか否かという
問題があらわになってきます。
ハイカロリー確保のため
大食する場合が多いと思いますが
４０代以降や最近の猛暑では
どこかで限界がくるか
命を縮めることになるのでは
ありますまいか。
栄養価の高いミルクチョコレートや
チーズかまぼこやはんぺん（ヤマイモ）などを
少し頂き
緑黄色野菜と果物のジュースで水分補給すればどうでしょう（知らんけど）。
終わり
高橋記（栄養士）
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