フラダンス

スポーツジムが入っている建物で今日一日国際交流のお祭りがありました。

フラノの先生と隣町の教室の生徒さんのフラダンスを観に午後から

出かけました、明日から入院で支度があるので一時間ほどで帰宅しました

手術が成功してまた、エアロが踊れるようになるかしら、フラダンスは大丈夫

だと、思います。頑張って術後はリハビリしょう

台風１０号

息子が東京から帰省台風が上陸するので無理して帰ってこなくてもいいと

メールしたのに１3日夕方帰ってきた、次男もたまたま来ていたので

夕食を自宅で用意７人分つくるのもしんどい外食すれば楽だけどお盆はどこも満員

昨年もしんどいと言いつつ支度今年は腰から足の状態が悪いので出来るか心配だったけど

何とか無事に仕度出来ホットしました、昨日は台風10号午後から上陸植木など風のあたらないよう移動

おかげでなんともなかったけど、明け方４時ごろまで風と雨が雨戸に叩きつける音で眠れませんでした。

やっと明日息子が東京へ帰るのでやれやれです。疲れないように来週から私は入院手術と準備が忙しい

体調も整えて無事退院出来ることを祈っています。

フラダンス

椎間板狭窄症今月末に手術予定ですが、月２回のフラダンスだけは続けています。

１か月１５回～１６回ぐらいはエアロやヨガピラテスと１７年もつづけていましたが

足のしびれや歩行が不自由なので昨年１０月からやっていません運動不足で体重２キロも

増えて悩んでいます。手術が無事すんで秋ぐらいには又エアロが踊れるよう祈るばかりです