腹筋のまるでない私（笑）

旦那がめまいがするので、後輩から紹介された整体へ通い始めて良いからと勧められ今回2回目、なんでも理想的な筋肉らしいけど残念いかされてない（泣）

　旦那は鍛えた甲斐があり筋肉自体は良くないけどガチガチの硬い筋肉にしてしまってるらしい…でそのため歪みがきているらしい、それに比べて筋肉は良いけどきたえてないから、とくに腹筋がなく前傾の姿勢になってる私。それが全ての元凶でホルモンバランスも崩しているらしい…今日はお昼すぎに下痢気味でちょっと嫌だな〜と思ってたら『お腹こわしました。？』

『気持ちも鬱ぽい？』え？なんでわかるのかしらそう言えば昨晩嫌な夢みて気分落ち込んでましたが…

信じて少し通ってみようかなと言う気になりました。勧められた腹筋体操も真面目にしまーす！

　

大月ガーデンカントリークラブ

ここから打ち出し

2/2大月ガーデンカントリークラブへ、こちらも久々、空いてますが前の組が若者4人で多分初心者、楽しそうですがまースロープレイ。ハーフ終わったらマスター室からランチ早くしてくれたら先に回っても良いですよー。とマスター室も促がしてたけど早くならなかったみたいで、急いでランチ山菜そばを頂き後半へサクサク進ませて頂きました。

　レディースティで『ロミオとジュリエット』のバルコニーとかってに呼んでる、ショートの崖にへばりついた場所、健在でした。狭くてひどいの（笑）

　前回の100叩きがよぎったけど95.来週は少しラウンドは見合わせてオミクロンの様子も注視するつもりです、一向にへらないので…自粛するしかありませんね。そういえば3回目のワクチン接種2/18にきましました。まずは予防と自粛…

中央都留カントリークラブ

1/26 中央都留カントリークラブへ行ってきました。駐車場を見るとほぼ多摩ナンバー、たまに横浜、八王子。山梨ナンバーはありませんね、地元の方はいらっしゃらない、ごめんなさいちょっと罪悪感が減ります。まんぼう中ですから…県境越境禁止となると都内のゴルフ場はほぼ無理なので。

しかし感染症対策ばばっちりです。フロント受け付けも無人、キャディバックも個人で積み込み、レストランも十字に飛沫防止パネルで旦那の話も聞こえづらい（笑）しいていえば更衣室、お風呂、でもレディースはいつもながら個室状態でたまに1人すれ違うくらいで、こちらもマスクしてますから安心といえば安心。

でもここまでオミクロンが蔓延してくると…

ヨガもジムもお習字も全てキャンセルしましたが外だから感染症対策しっかりしているゴルフ場を選んできてますが、早く収まって欲しいですね、…スコアは散々で久々に100叩き、103。でも天気もよくやらせて頂けるだけで感謝！感謝！