腹筋のまるでない私（笑）

旦那がめまいがするので、後輩から紹介された整体へ通い始めて良いからと勧められ今回2回目、なんでも理想的な筋肉らしいけど残念いかされてない（泣）

　旦那は鍛えた甲斐があり筋肉自体は良くないけどガチガチの硬い筋肉にしてしまってるらしい…でそのため歪みがきているらしい、それに比べて筋肉は良いけどきたえてないから、とくに腹筋がなく前傾の姿勢になってる私。それが全ての元凶でホルモンバランスも崩しているらしい…今日はお昼すぎに下痢気味でちょっと嫌だな〜と思ってたら『お腹こわしました。？』

『気持ちも鬱ぽい？』え？なんでわかるのかしらそう言えば昨晩嫌な夢みて気分落ち込んでましたが…

信じて少し通ってみようかなと言う気になりました。勧められた腹筋体操も真面目にしまーす！