7月1日から
会社で朝就業前にラジオ体操をすることになりました。
あんまり乗り気ではなかったんですけど
いざ、やってみると気持ちいい!!
ラジオ体操って本気でやると結構な運動量なんですよね。
ストレッチにもなるし、気持ちいいのさ!!
終わったあとにこの季節、汗ダクですけど
汗拭きシートとか着替えとかで対処できるからね。
今はまだ着替えまではもってきてませんが
これからドンドン暑くなるから
ホントに着替えが必要ですな。
会社の制服で作業着着るからなお暑い。。。
毎日寝る前にストレッチしてるけど
朝のラジオ体操はまた格別ですね。
今はまだ自由参加なので半数はやってない人が
居るんだけど、みんなやればいいのにね。
会社で朝就業前にラジオ体操をすることになりました。
あんまり乗り気ではなかったんですけど
いざ、やってみると気持ちいい!!
ラジオ体操って本気でやると結構な運動量なんですよね。
ストレッチにもなるし、気持ちいいのさ!!
終わったあとにこの季節、汗ダクですけど
汗拭きシートとか着替えとかで対処できるからね。
今はまだ着替えまではもってきてませんが
これからドンドン暑くなるから
ホントに着替えが必要ですな。
会社の制服で作業着着るからなお暑い。。。
毎日寝る前にストレッチしてるけど
朝のラジオ体操はまた格別ですね。
今はまだ自由参加なので半数はやってない人が
居るんだけど、みんなやればいいのにね。
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