レッツ！ホニャララ☆笑

17:30ダッシュして
太極拳の教室へ滑り込み。笑

最初はストレッチ的な運動で身体をほぐし。

全員で初級太極拳と、
24式太極拳で身体を馴らし。

上級者の皆さんと
48式・42式太極拳をするのだけど。

42式を完全に忘れていて、
苦労する～！にも至らない。。

まずは視覚からだな。


42式総合太極拳【背面全套】42form Taiji-Quan GENKO Nakamura