本日モ縞馬ナリ☆

HAPPYでSMILEな毎日をご紹介☆
(=´∀`)人(´∀`=)

引っ越します☆

2022-10-12 06:13:00 | 日記
『本日モ縞馬ナリ Part2☆』のタイトルで
再出発します!笑

生活の一部化しているこのブログ、
辞めるわけにはいきません。笑

今まで画像制限に達したことなかったから
驚いたけどね。

フォローさせて頂いていた皆さんは
継続させて頂きますので、
これからもどうぞよろしくです!

【追記】
↑小1時間苦闘中。笑
皆さんのブログIDで検索しないと
フォローできない事態。汗

フォローして頂いている皆さん、
お手数ですがお引越し先を保存下さいませませ。

でもまだ検索しても出て来ませんです。笑

↓どだ!いけるかな?






え〜!画像フォルダの容量制限に達したとな!!

2022-10-11 22:28:00 | 日記
あらら★
画像がアップできない。。

画像フォルダの容量が
制限に達したとな。

で、有料を薦めて来たわ!
やってくれるなgooブログ!泣

画像をアップ出来ないブログ、
つまらないよね〜。

有料に手を出すか。
ブログを辞めるか。
新たなブログを始めるか。

悩むけど、
答えは出てる。笑

ま、今夜はこの辺で。


スポーツの日☆

2022-10-10 17:57:00 | 日記
朝4時前に目覚めたので、
もぉ起きてランニングに行こうかしら。

ケータイをいじり、
また寝てしまって朝8時。笑

シーツを洗い、布団を干して。
明日のお弁当の準備をして。

ゴロゴロしながら
新ドラマの録画を観て。

よっしゃ、
今日は20キロランを目指すぞ!

甲突川ではイベントをやっていて
カヌー体験もやっていた。



以前、建設中だったのは、
日銀 鹿児島支店だったのね。


いつもの県立図書館の正門。
銀杏が綺麗!



と、パシャリとしていたらぷ〜ん。
銀杏の実が落ちてる!笑



1日の歩数がエグい!笑



足取りは軽かったけど、
ガラスに映るフォームがダサい。。笑



もうちょっとスタイリッシュな
フォームにならないかね。。




倉敷に行きた〜い!笑

2022-10-09 21:00:00 | 日記
バナナマンのせっかくグルメ。
倉敷のグルメが美味しそう!

倉敷に行きた〜い☆


今日は
日曜当番医でお仕事でした。

うちの課は、
隣の席の子と2人。

エンゲル係数の高い子で、
朝からアイスコーヒー奢ってもらった。笑

ところで、公表されている
コロナ感染者数が激減しているけれども。

陽性者でも届出不要になっているだけで、
ほぼ陽性者だらけ。

最近は保健所から患者を紹介される事が
ないので現実がわからなかった。。

まだまだ
油断はできないな〜と思いました。

で、帰り着いたらお弁当箱を
忘れていたことに気づき。

もう一丁、ご出勤。笑



まだまだ鹿児島は暑い☆

2022-10-08 18:02:00 | 日記
朝晩は涼しくて過ごしやすくなったけど、
日中はまだまだ暑い!

朝、昨日より冷えたので、
トレーナーとチノパンで出勤。

あ、今日は車でね。笑

お昼で仕事を終えて、
黎明館で開催中の大東文化大の書展へ。



参考にさせて頂きたい書を
パシャリとして。













黎明館は鶴丸城跡に建っている
歴史資料館。

その裏には城山があり、
そこは西南戦争の終盤戦があった場所。



西郷どんも
この城山で最期を過ごしたのよね。
コース1:西南戦争最後の激戦地 城山で西郷を偲ぶ

コース1:西南戦争最後の激戦地 城山で西郷を偲ぶ

西南戦争の最後の戦場となった城山周辺を歩きながら西郷隆盛の思いや人柄を偲ぶコースです。黎明館が休館日の場合は御楼門に渡れないため、ガイドは御楼門周辺からのご...

【公式】鹿児島市の観光・旅行情報サイト|かごしま市観光ナビ

 
ってな事で、エアコンを入れないと、
車中は強い日差しで暑かった南国鹿児島!





登山の代わりに☆

2022-10-07 19:44:00 | 日記
隙間時間の活用とか、
やりたい事をするための時間活用とか得意。

だって1日24時間じゃ
足りないんだから。笑

読書をしたいから、さっさと昼飯を終えて
昼休みの残り30分は読書。

山に行きたいけど、
ちょっと時間が取れそうもないので。

通勤をウォーキングにしたら、
歩けるし、自然を愛でられる。

そして本当の登山でなくても
満足できる!笑



でも仕事を終えて
明るい内に外に出ても。

あっという間に真っ暗になるから
気をつけないとね。



おかげさまで、
今週の目標は軽くクリア!





足の筋肉がしっかりと成長しているし、
なんてったって身体が軽い!




秋の朝☆

2022-10-06 21:07:00 | 日記
今朝は涼しいと感じた。
ウォーキング通勤も気持ちいい。

細道に飛び出たミカン。



柿。



ウォーキングだと、
季節を体感出来る!

Googlemapでは45分だけど、
成長を重ね、30分での通勤です。笑





あ、そうそう。

別府まで行く予定だったけど、
台風で中止になった職場ツー。

今度の連休に変更するって連絡が来た。

え〜、わたしゃ日曜当番。
ま、ボブ子もいないからしょうがない。

気をつけて行っておいでと言ったけど
天気予報が曇り時々雨。

ψ(`∇´)ψ 悪魔 笑



人懐っこい人☆

2022-10-05 20:38:00 | 日記
同じ職場の病理科で働いていたお姉様と
一緒に太極拳を習っていたけど。

お姉様が定年退職されて、
山形屋文化教室も閉講になってからは
お会いすることもなかった。

でもやはり続けられている様で、
来週の大会に役員で行かれる模様。

指導員の資格も持たれていて
見惚れるほどの腕前だし。

人柄も素敵なので
またお会いしたいな〜。

最近、新しい教室でご一緒している
お姉様も大会に行かれると言う事で。

そのお姉様に、
よろしくお伝え下さいねと言っていたら。

先日、お姉様同士で
電話でお話ししたんだと。

貴女の事を
『人懐っこい子でしょ!』って言っていたわよ!

『そうなの、楽しくやっているわよ』と
お伝えしたからね!って。笑

なんだかそんなに言っていただいて、
照れくさいやらなんやら。笑

ホントその言葉、人懐っこいって、
私にぴったりだな!笑




作り物みたい!!

2022-10-04 23:27:00 | 日記
遅出業務のため、
ギリギリ到着した鹿児島アリーナ。

駐輪場から建物へ入る道を通りながら、
ふと見上げると作り物みたいな元刑務所の門が見えた。

そして月が寄り添って、
なんだか神秘的な写真が撮れました。笑

失敗作品も↓。笑



太極拳、太極剣、
なんとか動きを覚えてきたので。

その先の細かい動きに集中して、
いい汗をかきました。

そして、明日は書道教室の日。

昨日、作品を書いたけど、
見せられるものではなかったので。

太極拳の帰宅後に書きかき。汗
当たって砕けそうな作品が出来ました。笑






ウォーキング&ちょいラン通勤☆

2022-10-03 22:14:00 | 日記
今日も夜の予定がないので、
ウォーキング通勤を。

写真に収めたい被写体もたくさんあるのに
マジメにサクサク歩いているので。

写真がない。笑

そしてちょっとランニングを加えつつ、
月曜日なのに一万歩超え。笑


今朝、女子が1人出勤していない。
朝礼を終えて電話をしてみる。

『今起きました!!』
『気をつけておいでね』

超焦って出勤して来ました。
逆の立場だったら死にそう。笑

夕方遅刻の理由を聞いたら、
目覚ましアラームのかけ忘れ。

ひぃ〜、
やっちまったら恐ろしい。

明日はきちんと来なさいね〜。笑



ドナドナ☆

2022-10-02 16:51:00 | 日記
任意保険のロードサービスを利用して
動かぬボブ子をディラーへ移動!

カッコイイこちらは、
ついてきただけって。笑



でもこの車では、
ベテランさんが来てくれてた。


安全運転でお願いします!





ディラーに到着。


依頼が多くて、
10月末の着手だそう。泣



丁寧に問診を受けて。



無事に直っておくんなまし〜。笑







街のバイク屋さん☆

2022-10-01 22:39:00 | 日記
土曜当番を終えてから、
PCXのオイル交換へ。

走行距離4,500kmになったら
交換に来る様にと言われていたけど。

台風やら来たしね、
4,733kmになっていた。笑

昔っからお世話になってるバイク屋さん、
おじちゃんも79歳になったって。

教習所の大型バイクの預かりも、
トラックに乗せ下ろしが出来なくなったって。

でも、
51歳の息子さんが心強いとか。

そして一緒に働いているお婿さんとは
35年来だって。笑

そしてタイヤは空気が入ってなかったよと
たまには顔を出す様に言われちゃった。笑

おっちゃん、まだまだお元気で、
街のバイク屋さんを頑張ってね!





鹿児島黒牛ガンバ☆

2022-09-30 22:59:00 | 日記
全国和牛能力共進会が
10/6〜10まで鹿児島で開催!

5年に一度の
和牛日本一を決める戦い。

その新聞広告がカッコ良すぎて
思わずパシャリ。

たかこ1号、
すみれひめの名前も見つけたよ!



それに、たかこ1号を飼育されている
若い農家さんも紹介されていた。

ガンバレ和牛!笑


今日もウォーキング&ランニング通勤を
やりましたよ!笑

今じゃ3キロなんて、
近所だな。笑






ピッチ、エグい☆笑

2022-09-29 20:51:00 | 日記
今日は習い事もない日なので、
ウォーキング通勤じゃ!

随分と涼しくなったけど、
職場に着くと滝汗が。笑

でも、すぐに汗も引っ込むので、
過ごしやすくなっているね。

帰りは、
新人さんが同じパーソナルトレーニングに
通うようになったので。

一緒に整骨院へ。

先日、私が目の下のダブつきに効く、
マッサージを教えてと尋ねたら。

手作り梅干しの差し入れのお礼に、
顔面マッサージをしてくれるというのでお邪魔したという訳。

施術中、手順を聞いて、
私も実践せねば!笑

でもって、
帰宅はウォーキング&ランニングで。

健康的な48歳。笑


あ、そうそう。
妹から子猫のPRつきで写真が届きました。

きっと保護施設繋がりかな??

チャ虎男♂
暴れん坊将軍です。


黒ンボ熊子は♀
お母さんにくっついてる事が多い甘えん坊です♪


雉虎さんは2人とも♀です
かわいいですよねー。
片方は尻尾が短い、カギ尻尾で、
長い尻尾の子が少しおっとりしたマイペースな女の子です✨😊





妄想族としては最後の子が可愛い。
でも全員面倒みたい。笑



可愛い攻撃が止まらない♡笑

2022-09-29 13:10:00 | 日記
またまた妹から猫の写真が届く。笑