本日モ縞馬ナリ☆

HAPPYでSMILEな毎日をご紹介☆
(=´∀`)人(´∀`=)

今年は色々とありました☆

2019-12-31 16:50:00 | 日記
今年はなんと言っても
二度の交通事故!

そして義父上様との別れ。

まぁ、しょっちゅうある訳じゃないから
こんな年もあったっていいじゃない。笑

この呑気さがいいのかしら。笑

昨日、義母上様が朝市へ買い物に
バスで行くと言っていたのに。

私に送ってもらい、
私は路駐して待っててと。

え〜!
中央駅のあの辺で路駐ってか!?

ヤダ。

バスで行けるならバスで行けばと提案して
朝から大掃除をしていたら。

バスの時間が年末年始で
なかなかいないとか言うから。

送って行ってあげた。
帰りはバスで帰って来てねと。笑

正月用のお刺身を大量に買って、
食え食え言うから買って欲しくない本音。笑

洗濯物と天日干しを大量にして、
エアコンや普段掃除をしない所を責め。

義父上様が亡くなってからは
料理をしない台所。

義母上様と一緒に
晩飯食べるからね。

お弁当の卵焼きを
自分の台所で作るだけ。

なのに換気扇、
それなりに汚れていた〜。

テレビを見ながら休憩、
お煎餅とお茶をお供に。

こりゃ、
テレビから離れられなくなる!

鹿児島神社へお礼参りに行かなくちゃ!

15円持って(十分ご縁がありますように)
風の強い外へ出て。

1キロ走って2キロ歩いて、
無事、お礼参りが出来ました。

宮司さん達、
忙しそうでした。

ってな事で、
今年も一年ありがとうございました!



ちょっと緊張感!

2019-12-30 23:07:00 | 日記
書道社中『麑聚(げいしゅう)』から
新年からの行動計画書が届いた。

鹿児島県書道展の選書会が1/12!
菜の花マラソン大会の日だわ!!

ということは、前倒しして
水曜日の教室の1/8が締め切りとなるか!

謙慎書道展の出品票、出品費などの提出も
この日にしなきゃいけない。

作品も時間を見つけては作っているけど
コレだ!というのはまだ出来ていない。

緊張感がほとばしる〜。汗

1/14からの『書八人展』の
案内ハガキも同封されていた。

皆さん、
頑張ってらっしゃる。


マジ尻たたきながら頑張らなきゃ!







走り納め☆

2019-12-29 18:50:00 | 日記
明日は仕事、
明後日は雨の予報だったので。

本日、走り納めをして来ました!
朝、吐く息が白い〜。

健康の森のランニングコースを
まずはウォーキング。



お年寄りや、
ランニング大会に参加しそうな方々が多い!



自分のペースを守りつつ走ったけど、
走り続けられる。

少しは成長しています。



でも、股関節痛くなっちゃった〜。

ネコ達も応援してくれる!
(=^ェ^=)



500円で買っていた
ワイヤレスイヤホン。

1時間しか充電が持たず、
6時間かかりそうなフルマラソン。

ペース配分や音楽を楽しむために、
今、ポチッと注文しちゃった。笑



何やらAmazon、
只今キャンペーン中で10%OFF!

ラッキー!

って、明後日の予報、
晴れになってる!笑

お天気鹿児島☆

2019-12-28 21:29:00 | 日記
今朝、めちゃくちゃ寒かった。

土曜日だけは
職場に駐車できるので車で出勤OK。

昼まで仕事して外に出ると
めちゃいいお天気!

13時半からの予定があり天文館へ。
帰省客や観光客が多い〜!

賑やか!!
わぁ、こんな所から桜島が見える〜とかね。

ようこそ、鹿児島へ(o^^o)

そして帰宅して、
ランニングしたい!



なかなかのハイペース!

その足でドラッグイレブンへ。
塩分タブレットが欲しいんだけど。

熱中症予防のため夏に販売されていたので、
この季節にはもぉ引きあげたって。

卸しのおじさんに
マラソン大会参加者が欲しがっているので
入荷して欲しいと嘆願してきた。笑

そして裏山の掃除をして
シイタケの成長を見て。笑

お昼は食べる暇がなく、
引越しのご挨拶で頂いたかるかんを
頬張っただけなので腹ペコ。

でも明石屋のかるかんなので、
めちゃ美味い!



で、実家から貰っていた落花生を
義母上様がレンチンしていたので。

ピーナツ味噌を作ってと依頼。
美味しく作ってくれていました。



写真、近過ぎた。笑

18時前には夕食も終えて
脳トレしながらゆっくりしてます。



ムズイ。。

まさしく!てってれ〜!

2019-12-27 20:13:00 | 日記
ハーレーダビットソンのボブ子。
最近乗っていないのと寒いので。

朝、エンジンがかからない。
ど〜しよ〜。

あ、そだ!
バッテリー充電器の出番!



設置して、
翌朝エンジンをかけてみる。

ダメだ。。

丸一日、充電しなきゃダメね。
丸二日、充電してみた。

アレ?
充電中のランプが点いてないぞ??

充電器が壊れてる??
またポチッと注文する所でした!!

よくよく調べてみたら。

義母上様宅の外用コンセントから
1本の延長コードが延びており。

使わない延長コードが束ねてあって。

コンセントにささっていないコードに
充電器を接続しておりました。笑

もぉ、やだ〜!
天然ボケ!!笑

やっとかっとで、
ただいま充電中。

無事にエンジンが
かかりますように!


昨日のフライドポテトの食べ過ぎで、
苦しいお腹の1日でごわした。笑

事務部の忘年会☆

2019-12-26 22:36:00 | 日記
今年最後の忘年会は、
事務部の忘年会!

関連施設や理事長からのお捻りがあるので
二千円ポッキリの会費!笑

ありがとうございます!

今年は健診課が幹事。
天文館の『ミート吉田』



絶対美味しいはず!



食べて飲んで
苦しい位に腹いっぱい!

明日から、
ダイエットします!笑

最後は苦し過ぎて、
肉寿司とかワッフルチョコレートかけとか。

無理やり食べた〜!!

明日も仕事なので
早く寝る準備をしま〜す!

あ、そうそう。

事務部の忘年会の抽選会は
豪商品が当たる!

70名程の参加で、
約7割は当たるという噂。笑

でも、
なかなか当たらない。

で、突然!

五等!
モンシェリーの商品券!2500円分!

いらなぁ〜い!と言ったら、
当たった。。笑

モンシェリーって、
どこにあるケーキ屋さん??

鹿児島アリーナの近くにあるよ!

なるほどね〜。
ポテチの2500円分で良かったけどなぁ。笑

静電気バッチバチ!!

2019-12-25 21:48:00 | 日記
今までは柔軟剤入りの洗濯洗剤を
使っていたけど。

いつの日か、その洗剤が切れて
詰め替えの洗剤を使っていた。

そして静電気の季節になり。笑

あ!柔軟剤の存在を忘れていた!

柔軟剤無しで洗濯してるから、
静電気バッチバチ!!笑

という事で、
どれがいいかも分からず慌てて購入。

でもね、
このハミング。

すんごくいい!
すんごくフワフワ♡

そして、
もちのろんでノー静電気!笑


プレゼント三昧☆

2019-12-24 20:04:00 | 日記
帰り着くと、
義母上様から。

義妹上様が立ち寄って、
クリスマスプレゼントを置いて行ったよ!と。

もぉ〜!
いつもありがとうございます!

フェイスパックが嬉しいと
前から言っているので大量。笑

いい香りのハンドクリームとね。

昨日は義姉上様から、
味噌豚セットと手作りパンプキンプリンを。

最近、スープを作る機械を買った様子。
楽するために買ったのに。

美味しく出来るから、
色々と料理を作りたくなっちゃって
かえって忙しくなったとか。笑

私、貰うばっかりで。。
何をプレゼントしたらいいか迷う〜!

届いたで〜!菜の花マラソン大会引換証

2019-12-23 21:52:00 | 日記
ポストに届いていた!
いぶすき菜の花マラソン大会引換証!!

ひょえ〜!!
キンチョーする〜〜!!



ホームページを調べたら、
開催まであと20日だって!!

今夜、食べ過ぎちゃった。
嫌悪感。笑

でもね。

緊張しているけど、
早く走ってみたい気持ちもある。

今までは、
走る=バイク(ツーリング)だったのに。

今は、
走る=ランニングの方が楽しい!笑

苦しさのその先に、
ランナーズハイが待っている!?笑

急に不安に襲われる!笑

2019-12-22 18:35:00 | 日記
昨日から今日と、
冷える鹿児島。

今までが
のほほんと暖かかったので。

菜の花マラソン当日が、
このような天気だったらと思うと急に不安になって来た!笑

図書館で借りた
『ランニング ビギナーズ・ガイド』



冬のランニングウェアが紹介されている!
こんな格好で走ったら可愛い〜!


レッグウォーマーがいいんだ!



いゃぁ〜!不安!笑
スポーツデポに行くべし!

ウェアは、
本と同じような物は揃えなかったけど。

ウエストポーチに
補給のエネルギー食を入れるのに。

今使っているポーチでは小さいので、
サーファー用のいいのを見つけたのでゲット!

医療職が使えるメディカードで
買い物をすると5%引きになるので嬉しい!

たまには違った休日に☆

2019-12-20 22:32:00 | 日記
昨日の忘年会で疲れたので、
休みの本日、ダラダラ起きて。笑

9時過ぎに朝飯を摂っていたら、
義母上様から義妹上様が来てるよ〜と
声をかけられ。

慌てて身支度を整えて本家へ。

どうしたのか尋ねたら、
姪っ子ちゃんが桜島でマラソン大会との事。

でも中学生の姪っ子ちゃん、
他の親御さんはあまり来ていなかったから
見なくていいよって帰されたって。笑

そんで今から行ってもいい?と
義母上様に電話して来たって。笑

お疲れ様です〜。笑

色々と朝食を食べさせられる義妹上様。
ぜんざいまで出てきた!

3人でお喋りして、
お墓参りをして。

カタバミで10円玉を磨くと
ピカピカになるんだよ!と教えられ。



義妹上様とゴシゴシ。
ホンマやぁ〜!と結構楽しい。笑

で、姪っ子ちゃんから
マラソン大会終わったとの電話があったけど。

お友達とお昼食べてくるって。笑

それならと義母上様が行きたいという
くら寿司へレッツゴー!

お腹いっぱいという義妹上様、
品が変わればとモグモグ食べていました。笑

そして買い物したいという
義母上様を連れてワンストップへ。

大根78円!

作るより買った方が安いと
感動していました。笑

で、帰り着き、
私もデザートまで食べちゃって苦しいけど
ランニングして来るねとスタート。

民家の駐車場に、
人形どうぞって。



お気持ち分かるけど、
欲しい人いるかしら??笑

目標10キロで、
梅ヶ渕観音を目指し。

最初、間違えてレンタカー屋さんの
駐車場の奥まで行っちゃった。












10キロを目指すけど、
なかなか距離が達しない。

こちらの旗は何かしら。



わぉ!神秘的!




宝くじ、当たりますように!笑


でもスローペースで
完走しましたよ。


ランニング後、
風呂上りに本家へ。

義母上様がカレーが食べたいと言うので
休日メシを作ろうとしていたけど。

義母上様のお友達2組がいらっしゃって
私、格好の餌食に。笑

お喋り相手になったけど、
94歳で背筋シャキー!耳も遠くなく、

朝起きてからの体操を見せてもらったけど
驚いた!すこぶるお元気!

それからカレーを作り、
6時には晩飯。笑

書道作品を作り上げ、
とても充実した休日になりました。笑

明日は土曜当番で
1日仕事〜。笑




2年連続☆大忘年会抽選会

2019-12-19 22:08:00 | 日記
今夜は職場の大忘年会!
城山ホテル鹿児島のエメラルドホールにて。

夜勤や当直があるからね、
500名ちょっとの参加。

いつも通りの余興ではなく、
思考を凝らしたものばかり!

薩摩琵琶を演奏する看護師さん達。

フロントサービス課の皆さんは、
お揃いのTシャツを作りパプリカを披露。

看護師主任さん達は、
バブルな格好で荻野目洋子を踊り。

研修医は激辛料理を食べるという
映像を作成して上映。笑

身体を張った研修医。
おもろかった。笑

お料理も美味しく頂きました。















そしていつもなら抽選券が
テーブルに置いてあるのに今年はない!

抽選会はないのでは!!

いえいえ、
きちんとありました。

事務長が名前の書いてある紙を
取り出す形式!

城山ホテル鹿児島の温泉券、
欲しい〜!と言ったら。

事務長に名前を呼ばれた!
壇上へ走ってあがり喜びのひと言。笑


ひゃ〜!嬉しい(*≧∀≦*)
入浴料1000円だもの。笑

という事で、
ひとつイベント終了。


やっぱり田舎がいい〜☆笑

2019-12-18 15:12:00 | 日記
今日、仕事休み(*'▽'*)
でもやらなきゃいけない事だらけ!

でも目覚めたのは8時過ぎ。
動き始めたのは9時過ぎ。

まぁ、いいか。笑

書道の作品作りもしていなかったので、
少し頑張ろう!

の前に、
地域ネコのノビの段ボールベッドの
クッションに吐いた形跡が。

あちゃ〜。
毛玉吐いてる。

水を流しながら、
洗車ブラシでゴシゴシ。

そしたらお天気いいので、
お布団やらラグマットやらを天日干ししたくなり。

色々外にいたら、
庭いじりが始まり。笑

やっべ〜!と急いで
作品作り。笑

そして、
3キロ肥えてしまったこの身体。笑

走れるのか?
試しにランニング。

途中、鹿児島神社でお参りをして。
西郷・大久保座禅石の案内を見つけ。


立ち寄ってみた。
普通〜。笑



まぁ、こんな感じ。笑


秒で終わり。



そして、玉里庭園を鑑賞。
結婚式の前撮りをしていました。



そそくさと退散。笑



なんと!
走ったのはほんのわずか!



1時間オーバーの散策でした。笑
ま、いいか!






久しぶりの飛行機☆

2019-12-17 23:17:00 | 日記
体重計に乗ってみたら
3キロ太っていた!

あっせる〜!笑

最近、飛行機に乗ってないなぁ〜と
話をしていたら。

今回、東京でのセミナー参加を
勧められ参加して来た。

口に出して言ってみるもんだ。笑

で、久しぶりの飛行機。
行きには気づかなかったけど。

帰りにやってみた。

機内では、もちろん携帯電話は
機内モードにするけれど。

CAさんの案内後には、
機内でWi-Fiに繋いでエンタメが楽しめた!

イヤホンを持参していなかったので
音楽や映像は楽しめなかったけど。

いろんなジャンルの
マガジンを見て楽しめた。

ほら、Wi-Fiマーク。
感動。笑



どんどん時代は進化しているわ〜。
やっとかっとついていけてる。

かしら。笑

帰りは、あごだしのアゴユズスープを頂いて
ホッとしたのかその後は爆睡。笑


で、本日仕事終えてから
報告書作成。

楽あれば苦あり〜。笑