歩く人々

帰ってきたらオリンピックの競歩がやっていて、荒井選手が激しいメダル争いをしていました。


少し感動。


で、不思議な応援に気づきました。


例えば、ボクシングや野球なら、
「打てぇ！」ですな。

マラソンや短距離なら、
「走れぇ！」だし、

幅跳びや高跳びなら、
「跳べぇ！」って感じかな。


そして、競歩。
「頑張れ。歩けぇ！」
何か不思議。

檄を飛ばすなら
「のんびり歩くな。速く歩け。」

これって旅行中の夫婦喧嘩っすな。


でも、50キロを速く歩くって、相当筋肉使いますよ。超人ですよ。
抜かれそうになって焦っても走っちゃいけないんすから。


初めて観たけど、素晴らしいスポーツだと思いました。

冷やし奥様のジェノベーゼ風

あ、現在、禁酒禁煙中の真面目な朴竜です。　

ストイックな生活を送っている反動か、寝苦しい夜に淫靡な夢をみてしまいました。

ある蒸し暑い夕方にスペインバルかイタリアンに行くんです。恐らく神田辺りの雰囲気です。

油でべとついたカウンターに通されて、洗剤の濯ぎ残しのあるコップに温く臭い水と下品な緑色のメニューを渡されました。

単品オーダーはなくセットメニューのみ。

先ず血のような赤いワインの食前酒が運ばれてきました。これが不味い、超不味い。

続いて油ギトギトべとべとの冷めてふやけたフレンチポテトが出てきました。

当然不味い！どうしたらこんなに不味い料理を作れるのか不思議ですが、ここは文句の一つでも言っておかなければなりません。

一応、次に運ばれてくるメインディッシュについて確認しておかなければなりません。

怒りながらメニューに眼を落すとなんと！

「本日のメインディッシュ！」は

「冷やし奥様のジェノベーゼ風」といやらしいフォントで書かれていて、昔あった「ビニ本」に出てくるような熟女モデルのヌード写真が載っているのです。

「へえ~　冷やし奥様のジェノベーゼ風かぁ。こりゃ美味そうだなぁ。」などと感想を漏らしながら「どうやって食べたらいいの？」と聞いている夢の中の朴竜。

店員は「えっとですね。よーく冷やした裸の奥様を四つん這いにさせて、後ろから腰をしっかり抱いて、バンバンパンパン！って食べると美味いっすよ！」、「へーそうなのか？じゃあ、早く持ってきて！」と何だか一人ニヤニヤする朴竜。

そして残念ながら「冷やし奥様のジェノベーゼ風」が運ばれる前に、

減量中故に朝方に腹が減りすぎて目が覚めてしまったのでした。

一体、何がジェノベーゼ風だったのか、気になるのです。

腹が減って戦も出来ぬ朴竜

あ、どうも朴竜です。腹減りました。

フラフラっす・・・　あと、800gっす。

力が出ませんが、家にいてテレビに映る食い物や料理やグルメレポートを口開けながら観たり、何の用もないのに冷蔵庫を開けたり閉めたりするより、仕事している方が気も紛れてまだマシ。

投稿ネタもなく一応外資系勤務なんで「腹減った！」の英語表現を空腹度欲求レベルに合せて記してみました。だから何？なんすけどね。

I’m so damn hungry！(マジでお腹すいた！), My stomach is growling. (お腹が鳴ってる。), I’m starving! (めっちゃお腹すいた！),
I could eat a horse.　(馬一頭食べられるよ)　＜ここは馬の代わりにElephant（象）でも可＞,　I’m famished.　(死にそうなくらいお腹すいてる。)

さてと、今夜もラルフとプロテイン・バーで間抜け話でもするかなあ。

ジョビ君も牛乳割りでもいかが？

おはようございます！

本日は7:30にジムに到着して朝活を済ませ帰宅。

通常の洗濯、敷布と２回洗濯機を回し、３回目のドライモード洗濯の間に風呂と排水溝を掃除して、ついでにスニーカーも洗う！

疲れたぁ～！


３回目の洗濯が終わるまでちょっと自分にご褒美。

昼は海で生中です！

あと1キロが落ちないジムトレ

NNさん
3ラウンドのミットありがとうございました。

バイキング小峠さん、2ラウンドのライトスパーありがとうございました。

ラルフ、2ラウンドのスパーリングありがとうございました。

隊長、2ラウンドのドラミット、原史奈110回ありがとうございました。

シバノフトレーナーありがとうございました！

体重が落ちないっす。あと1キロなんで先が見えてるんですが、トイレ行けてないからかなぁ。

先ほど、トイレで踏ん張っていたら腹直筋左側が思いっきり攣ってしまいましたがな。トイレで大悶絶！

情けないっす

´д` ;

リオ

久しぶりにオリンピックを観て思ったこと


・卓球選手ってボクシングやったら強そう。
リズムもあるし動体視力も凄そうだし。


・卓球の15歳の選手ってスゲー堂々としてますよね。物怖じしなそう。


・バレーボールって何回負けたら敗退なんでしょうね。


・100m走がいつの間にか終わってるし。いつやったんすか？


・私はフェンシングか射撃でオリンピックに出たいっすね。
射撃だったら朴さんやアニキと代表争いしなきゃ。


・ボクシングはほとんど観てないけど、なぜかヘッドギアしてないっすね。


・体操の白井選手。何度も言われてきているが、何度見てもあの人にソックリだ。


じゃ、また

おはようございます！

本日は８時前にジムに入り一汗流してまいりました。

たまには朝から身体を動かすのも悪くないっすね。

ジムに向かう途中の海。



風も波も強目。
サーファーさん達は喜んでおります。

海水欲情は遊泳禁止で人が少なそうだな・・・

朴竜気力湧かずの巻

あ、どうも朴竜です。
腹減り過ぎで身体動かないっす。
小峠さんとスパーしたかったのですが気力さえわきませんでした。あと1キロっす。

今朝の二部トレ/サウスポーNN

仕事前に二部トレ

◎4キロほどラン:コンクリート

帰宅後ジムへGO

◎バイク1時間

単独トレするリーダーに遭遇するも、時間の関係でジムウエア着替え後、3Fへ直行

◎筋トレ&ストレッチ計一時間

やはり脚力・下半身は刺激しないと即怠ける年齢になっております。

股関節周りの筋力並びに柔軟性は常に維持したいものです(←下ネタではなく）。

 

リーダーお疲れ様でした。

頑張れ

こんばんは。

朴さんの練習を見て刺激をもらう予定が、私の課題が全然終わらなくて休めず、一回も練習見てないや。
ブログで頑張っている姿を見て勇気をもらっています。


そもそも一緒に出るはずだったんすけどね。
一体どうなってんだ？


とは言え、私もあとひと踏ん張り。
朴さんに負けないように頑張りますかな。


そういえば、アセさんは9月のおやじファイト出るんですか？


私はライトスパーリング大会に照準を合わせているのですが、次の大会はいつ頃ですか？

10月とかはやめてほしいっす。
11月下旬ならなんとか。


とにかく、朴さん、頑張って下さい。
多分、今週末なら練習行けそうなんで、何かあれば言って下さい。



あたしもタバコやめよっかなぁ。

今日のジムワーク 補足

酒を我慢するとこんなにも動きがキレるのか！？



煙草を止めると（試合まで）こんなにもコンビネーションが冴え渡るのか！？


あとは体重を落とすだけです！！

ジムメイトのみなさんありがとうございました！

あ、朴竜です。
スパーにお付き合い頂きました。ジムメイトのみなさまありがとうございました。

ばいきんぐあ小峠さんありがとうございました。

ラルフ、HNMさんありがとうございました。

セイジさんありがとうございました。

兄さんはドラに人間バックにありがとうございました。


松田トレーナーありがとうございました。

リミットまであと1キロになりました。
結局、水分なんかなぁ。

天王町のみなさん、ありがとうございました！

あ、どうも朴竜です。昨日不覚にも飲んでしまい、それも結構飲んでしまい、体重が戻ってしまいました。楽しかったんですけどね。もう、試合まで絶対飲まんことにします。

てなわけで、朝から本鵠沼➡︎江ノ島まで走り猫を撮影。

江ノ島➡︎腰越➡︎藤沢➡︎本鵠沼の順に走りました。多分10㌔はあるはず。

で、天王町へ15:30着、15Rバックを打ち込み、筋トレやらシバノフ師匠の原史奈を130回やったあと

IZKマスターのドラミット1R, YMD軍曹のキレキレミット2Rを堪能いたしました。

天王町のみなさま、ありがとうございました。

湘南神奈川＠サザンビーチ！

何故かメンバー+元メンバーが集合！



黄色のイケメン君は年内デビュー予定とのコトです！

ボクシングは偉大なり(続編)/サウスポーNN

お久しぶりです。NNです。

前回の投稿からすっかりほっぽらかしでした。

ワタクシゴトながらボクシングのお蔭で剣道四段に昇段できた、ということが前回のワタクシのブログでした。

ではなぜボクシング？が剣道に？？

その理由を自分なりに考えてみました。

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遡ること5月中旬の四段審査会場。

自分が受ける40歳代の部。他の受験者の立ち合いを見て思ったこと。

「どれも全然脚動けてない・・・・」

理由は明白です。

加齢による脚力の衰えです。

その為、その為判り易い打突(上半身)に動きが偏り、肝心な足さばき(脚力)がおろそかに。
結果→上半身に偏った剣道となるわけです。

剣道ブランク20年。再開後実質1年弱で4段を合格したのは、ボクシングで培った心肺能力。

それとボクシングの基礎となるロードワークがあったからかと。少なくとも、ボクシングをやっていなければここまで体は動かなかったことは確実です。

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段審査ではないですが、6月に出た市民大会の動画URL下に添付します。

https://www.dropbox.com/s/gmt6eoiqnwuxq11/動画%202016-06-26%2011%2007%2034.mov?dl=0

背中赤の襷がワタクシです。中途半端な試合結果ですがご参考までに。

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皆さん、ボクシングってただ殴る・殴られるだけではないですよ。

年齢関係なく、経験と共に自分の身体を上手に使えるようになる。

体の芯から汗を出せる素晴らしいスポーツですよ。