クラブボクシング@ゴールドジム湘南神奈川

普通、湘南辻堂といえばサーフィンなのにボクシングでひたすら汗を流すオッさん達のうだうだ話!

スポプロさんに極当たり前のお願いをひとつ

2016年01月03日 | トレーニングノート
あ、新春初ジムトレの朴竜です。

昨日調子に乗って長く早いロードワークをしたこともあり左足膝が痛かったのですが

今日の青山学院の優勝を観て感動して、時速12キロの40分のランニングマシーンをしたところ、左足膝痛が爆発して

トレーナーな方に4階まで支えてあげて頂きました。そのあとは普通にルーティーンをこなしましたが、かなり痛えっす。

スポフロさんにお願い。
ドラミットは大腸小腸出まくり

名医朴竜が押し込みましたが傷跡の縫合までできません。

トレーナーいないんですんで、せめて新しいの買って下さいな。

よろしくお願いします。

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3 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (隊長)
2016-01-03 20:10:24
いつもながら・・・ですね。
設備、人員とジム毎の貧富の差は広がる一方です。
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Unknown (アセ)
2016-01-03 20:52:12
ミット抜いなら
また出番ですな
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Unknown ()
2016-01-04 12:28:57
会員に針仕事をさせないで貰いたいわ
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