シェイプアップサンダル

今まで　痩せてたのが　７年前の退院直後。そこから５キロは体重が増えてる^^; だからと言って　ダイエットする気力なし（苦笑） スナック菓子や炭酸飲料は口にしないとか 夜１０時以降は食べないとか 代謝をよくする為に　ビタミンＢ類を摂るとか。。。それくらいかな～。 会社で履いてるスリッパがボロボロになってきたから 明日からは　コレを愛用 かかと部分がないスリッパやね。 ワタシは　この類のスリッパ . . . 本文を読む