脂肪肝

やっぱり・・・・・。
そうだとはうすうす感じていたけど、実際現実を突きつけられるとショックは大きい・・・。

毎日缶ビール３缶、多いときは５缶、ワインが入ったりもする　休肝日無し

じゃあ、当然よね～！
先生は３，４ｋｇ落としなさい、出来ない数字じゃないでしょ？って言うけど、
出来るかなあ、この私に・・・。運動を始めても続かないし、ビールは大好きだし。
でもアルコール性脂肪肝は肝硬変に移行しやすいと書いてあったから、
長生きしたい私は頑張って脂肪を減らさなければ{%火webry%}

肩凝りも異常で、今までにこんなに痛かった事は無いって位酷し、
運動も再開して健康を取り戻さなくちゃ{%万歳webry%}

暖かくなってから{%笑いwebry%}