長尾会計所長のブログ

長尾会計所長の日常のブログです。

最近歩いています

2011年12月14日 | 長尾愼一のつぶやき
先月携帯電話をらくらくホンに替えて便利に使っています。万歩計が歩く励みになります。約1月経ちます。
12月11日の週の累計
9567歩
5.3km
475kcal

12月4日の週の累計
24878歩
13.1km
1119kcal

11月27日の週の累計
20267歩
10.7km
994kcal

11月20日の週の累計
16001歩
8.0km
917kcal

11月13日の週の累計
13228歩
6.5km
792kcal

延べ
83911歩
43・6km
4297kcal

歩くと身体がホカホカしていい気分になります。