我が家の食卓

我が家の食卓
	チョット豪華にビーフシチュー （メニュー） （ビーフシチュー）人参、じゃがいも （お汁） （蟹カマ入りサラダ）トマト、キュウリ （おしたし）ササギ、菊、オクラ （煮物）ナス （果物）ミニトマト （石井知征の日記帳）

我が家の食卓

我が家の食卓
	すみません。母の状態が少し悪くアップが遅れました。 メニュー （鶏肉入りきしめん）ネギ （エビ他天ぷら）ナス、ネギ、ピーマン 、ミニトマト （おしたし）菊、ナス （枝豆）枝豆 （漬物） （果物） （石井知征の日記帳）

我が家の食卓

我が家の食卓
	家内と「道の駅」を巡ってきました。と言っても村山と尾花沢の２箇所だけですけど、家内はリフレッシュしてくれたようです。 メニュー （舞茸ごはん） （おでん） （おしたし） （蟹かまサラダ）キュウリ （果物）ミニトマト、スイカ※小さいですが我が家の２つ目です。 （麦茶） （石井知征の日記帳）

我が家の食卓

我が家の食卓
	夕方から、日本将棋連盟村山支部の総会に出席、帰ってからの食事。 メニュー （ごはん） （おつゆ）ネギ （肉じゃが）じゃがいも、にんじん、ササギ、たまねぎ （鮭の焼き物） （蟹かまサラダ）オクラ （もろきゅう）キュウリ （ナメコおろし）だいこん （果物）梨 （ビール）※珍しい！ （石井知征の日記帳）

我が家の食卓

我が家の食卓
	彼岸の中日ということで、家内の実家で「ぼた餅」を持ってきてくれました。 メニュー （納豆ぼた餅）ネギ （ぬたぼた餅）秘伝豆 （カツフライ）にんじん、じゃがいも、たまねぎ （煮物） （油炒め）シシトウ （寒天）トマト （果物）ミニトマト （麦茶） （石井知征の日記帳）

我が家の食卓

我が家の食卓
	本日から、むらやま徳内まつりの「写真コンテスト」に応募された写真が公開されています。（～２６日まで） 私も応募したのですが、どうなることやら。 メニュー （麻婆ナスごはん）ナス、パプリカ、ピーマン、ネギ （オムレツ）トマト、タマネギ、ピーマン、パプリカ、ミニトマト、おくら （もろきゅう）キュウリ （麩のり入りおつゆ） （枝豆）秘伝豆 （漬物）ナス （豆牛乳）秘伝豆 （石井知征の日記帳）

我が家の食卓

我が家の食卓
	夕方４時から職場の安全衛生委員会主宰で「メタボリックシンドローム」についての研修を行いました。 わが身を振り返ると恐ろしい。 彼岸の中日？ということで「おはぎ」が付いてます。 メニュー （ごはん） （おはぎ） （鶏肉うどん）ネギ （秋刀魚焼き）ししとう、大根、パセリ （刺身） （素揚げ）ナス、パプリカ（黄・赤） （てんぷら）オクラ、パプリカ （酢の物）キュウリ （漬物）キュウリ （豆乳） （石井知征の日記帳）

我が家の食卓

我が家の食卓
	秋だというのに暑い日が続き、体がおかしくなりそうです。 でも食事がおいしいと復活できそうです。 メニュー （ごはん） （エビフライ）キュウリ、パセリ、トマト （おつゆ）ネギ （煮物）じゃがいも （おしたし）つるむらさき （枝豆）秘伝豆 （寒天）トマト （なめこ下し）大根 （漬物） （飲み物）トマト （石井知征の日記帳）

我が家の食卓

我が家の食卓
	今日は、村山総合支庁北庁舎に「雪プロジェクト克雪研修会」に行ってきました。住民との協働なくしては出来ないものです。 メニュー （酢豚ごはん）人参、ピーマン、タマネギ （しめじ鶏肉入りｙどん）ネギ （魚の煮付け）タマネギ、ネギ （蟹かまサラダ）キュウリ （野菜炒め）ピーマン （煮物）かぼちゃ （麦茶） （果物）トマト、ミニトマト、梨 （石井知征の日記帳）

我が家の食卓

我が家の食卓
	河北町谷地において、全国奴まつりがあり、地元の「湯野澤奴」から頼まれ撮影してきました。 後から見てみますと、少し食べすぎかなとも思えます。 メニュー （豚焼肉ごはん）人参、ピーマン、たまねぎ （納豆もち）ネギ （おつゆ）ネギ （魚の煮付け） （チーズ入り野菜サラダ）キュウリ、トマト、ミニトマト （おひたし）おくら （ナス炒め）ナス、ピーマン （果物）梨 （石井知征の日記帳）