オートミール

オートミール

マイブームです。

YouTubeで、オートミール使用法を紹介してくれている方が多く、

参考にさせてもらっています。

最近、豆乳マシーンを購入しました！

できた豆乳は、すぐに飲みほしてしまいますが、残った　おからは…

炒める以外の使用法を探していました

今回YouTubeで参考にさせてもらったレシピは、おからパウダーと豆乳とバナナを使用していました。

豆乳マシーンで出来たおからは、水分が多い為豆乳は省き、食べれないバナナも省きました。

そして、

ごまを投入。

成功しますように！

と、声かけて、レンジへ。

（以前、違う作り方で失敗しています）

少し甘み控えめでしたが、成功しました✨

綺麗です

先日購入したお花です

ひまわり

ダリア

一緒にいた母とは、好みが違うので。

それ買うの？

という反応でしたが。

ベランダで綺麗に咲いてくれています。