ストレス

ストレスって何？

食べ物？

ねえねえ、

おいしいもの？

ウーパールーパーさんにはストレス感じさせない環境づくりしなきゃね。

飼い主さんは、相変わらず

肩甲骨周囲痛みに悩まされています

肋間神経痛かな？心臓？

朝から夕方までドーンと。

表現も、痛みなのかダルさなのかわからなくなってきました。

仕事拘束時間外は、比較的楽に過ごせるということはストレスかな？

自然の力をかんじます

実家の庭で

セミ

けむし

カマキリ

家の中では

ロシアリクガメのプリティーが迎えてくれます

1週間の仕事の疲れが癒されましたー

何しているの？

えー挟まってる⁈

大丈夫？

動いてるよねー

少々焦る私…

何？私に用事？と、すっーと抜け出て見つめるアイユイさん。

心配しなくても、遊んでいるだけらしい。

あー良かった。

飼い主の私は少々体調不良。

背中腰が重たい。

痛みかだるさか重さかわからなくなってきました。

週一回のトレーニングで改善しますが、

積もり積もって耐えられないだるさになり、

なんとかしてほしいと、鍼灸医院へ行ってきました。

少し効いた気がします。

でも、職業病なんですよねー。日々、しんどくても使わないといけない筋肉だから、痛いの気のせい改善した？と思ってもまた、痛みとだるさになる。

鍼灸初体験

この程度の痛み刺激の施術で苦痛から逃れられるならと思いました

が、

やっぱり鍼、痛いですねー

我慢しすぎてから来院した私が悪いですが、効く痛さがあります。

日頃の仕事での動作で使う筋肉を矯正するとか、イライラする自分を落ち着かせる様にメンタル面に目を向けるとか、

何かと向き合って、自分で思考しないと改善できない痛みだるさだと感じます。

今まで占いとしか思っていなかった九星気学。

この機会に、

坎入にいる存在意味、しっかり向き合って考えていきたいと思います。