今日の夕飯

ご飯

冷めても美味しいコロッケ

鶏と野菜のサラダ

けんちん汁

きんぴらごぼう

６１７kcal

今日は

朝まで眠れず

９：４５分になんとか

にして１０：４７分にでお迎えに来てもらい

お昼にポトフを作り

午後からぱどの内勤をして

１２枚もあり

４時近くまでかかり大変で疲れました

帰って来てヘルパーさんが

アロマのスタンドを壊したのに

私は壊してないと言い張り

喧嘩になりそうでした

いきなり来て疲れました