カレーライス
ブロッコリー炒め
しらたきのタラコ和え
果物
541kcal
7:30頃眠くなり
寝込んでしまい
なんとか13時に起きて
ぱんを食べて14時にに行きました
内職を10×3個やり
3時のおやつをチョコとキャラメルあめを食べて
夕飯を食べて耳鼻科に行きました
1:30.3時・4時と起きたので
4時に起きました
コーンフレークとヨーグルトを食べてお薬を飲みました
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