鮭わかめおにぎり
焼きそば
南蛮酢和え
かぼちゃのいとこ煮
味噌汁（さつま芋）
４９３kcal
朝なんとか９：３０に起きて
１０時に
を出て
で
病院に行きました
少し待ちましたが
すぐに終わりました
３分診療だからね・・・
でお昼に参加しますと言って
忘れっぱい職員さんが出たので
心配でしたが案の定忘れられてましたが
ギリギリで入れてもらいました
お薬をもらい
に行き
チジミ定食でした
美味しかったです～～
午後に図書館に行き
ＪＫローリングの新作また
借りて読みました
まだ最初なのでそんなに事件も起きてなく
被害妄想の強い子が
また居たのでしんどかったですが
３時のおやつはねぎせんべいとピーナツチョコ３粒でした
美味しかったです
３：３０にを出て帰ってきたら
夕飯が３：５０分に来て
早く来すぎです
