今日の夕飯

ご飯
サワラの照り焼き
インゲンゴマ和え
ビーフンソテー
小松菜のからし和え
吸い物
４８０kcal

春の七草粥

春の七草粥忘れてたから慌てて買いに走りました

今日は

一度７時に目覚ましが鳴ったものの
起きられず９時の目覚ましで
なんとか起きて
病院に行きました
混んでたわ～～
図書館に行き市役所で収入申告をして
ナフコで使い捨て手袋（トイレ掃除に使うのです）
を買いローソンでお昼を買ってから
に行きました
今日はＫちゃんとＫさんだけで
寂しかったです
創作活動は絵手紙を書きました
楽しかったです

ローソンで

お菓子を２つ買ってチェブラーシカのクリアファイルを貰いました

絵手紙

絵手紙を書きました

絵手紙を書きました

創作活動で絵手紙を書きました