今朝は、雲が所々見られるもののスッキリとした青空が拡がっていて気持ちの良い朝です。
何時も通り資源ゴミを集積所に運んでからの神田川ウォーキングとしました。
寒くもなく暑くもなく適度な発汗で快適なウォーキングとなりました。
今朝の愛犬家達は歩行者を妨害することなくしていました。
というか、まとまっていなくてばらばらにいたからなんだと思います。
昨日の健康診断の結果は概ね良好で健康という事でした。
ホッとしましたね。
但し、腹回りがだいぶ成長しているのでメタボ予備軍ですと言われてしまいました。
しかしながら、後期高齢者には書類上で記載が無いのですがどういう事でしょう。
ついでに、インフルエンザワクチンを接種してきました。
今日から早稲田大学の公開講座に５回ほど参加する事になりました。
楽しんでいこうと思います。
今朝は、７，３０２歩のウォーキングとなりました。
