暑さが緩んできたかな？

今朝も何時もの様に神田川ウオーキングでした。

そう言えば昨日のブログは休んでしまったんですね。

昨日午前中に居間と寝室のエアコンの清掃作業があったので（もちろんプロに依頼）、別室に逃げていたのです。

別室のエアコンは買い替えたばかりだったので清掃はしなかったんです。

そんな事があってブログを失念してしまっていたんですね。


神田川ウオーキングは、発汗量も水分補給量も少し減ったかもしれません。

でもやはり暑かったよねえ。

これからさらに暑くなりそうですね。

不要不急の外出は控えるようにしましょう。

という事で今日も引き籠りする事にしましょう。



今朝は、７，４４９歩のウオーキングでした。