快晴です。

今朝の腰の状態は、少し違和感は残っているもののウオーキングには影響が無い程度だったのです。

日に日に少しずつ回復してきているように感じます。


神田川ウオーキングで行き交う人も大分様変わりしてきていますが、懐かしい人に会うと何故かホッとします。

今朝も行き交う人が少し増えて来た様な気がします。

マンウオッチャーとしては、楽しくなります。

これもウオーキング継続のモチベーションになるのです。


今朝は、７，３１０歩のウオーキングでした。