さしかぶいの青空

今朝は久しぶりの（鹿児島弁で「さしかぶい」の）青空の下での気持ちの良いウオーキングとなりました。

というか３日間ウオーキングを休んだだけですけどね。

３日ウオーキングを休むと歩幅が広くなるのか普段より歩数が少なく又所要時間も少し短くなったのです。

ま～ウオーキングシューズをメッシュタイプの軽い物に替えたせいもあるかもしれません。

約半年ぶりにシューズを交換したのですが少しゆるゆるとなっていたのです。

脚が痩せて来たのか、靴ひもが緩んでいたのか解りませんが、紐を結び直してフィットさせなければなりません。


神田川ウオーキングコースの路傍のつつじが咲き乱れています。

今が盛りでしょうかね。


今朝は、７，３６３歩のウオーキングとなりました。