今日 カーテレビから流れてきた「ぎっくり腰」のいろいろ
何年か前にぎっくり腰になってしまい、とても痛くてつらい日々を過ごしました。
できることなら対策を見たい!!と思ったのですが、走行中はみれません。
とっても気になっていました。
社に戻って調べてみると
http://www.nhk.or.jp/kenko/choice/archives/2016/04/0423.html
体操であの痛みから逃れられるのであればいいことです。
がんばってやってみましょ。
GW ぎっくり腰で台無しにしなるのは嫌ですから
ナオト・インティライミ - 未来へ (日本赤十字社 平成28年はたちの献血キャンペーンソング)
何気ない日常がとても大切で奇跡の連続
希望を失わず頑張れますように
だんだん気温が高くなってきました。
車の中は意外に暑いので、驚きますが、
気温の上昇とともに欲しくなってくるのが アイス
昨日 荒井のケーキ屋さん「ブルームーン」さんのアイスをいただきました。
くずを使ったアイスだそうで、食感が大変まろやかでした。
いちごの果肉がたっぷりで上品な味。
果物もこうしておいしくたくさん食べることができればよいですね
Shoma UNO SP 2016 TCC
世界初、４回転フリップ成功させました！
ショートでは他のジャンプもことごとく決め、ステップはキレッキレでした。
アメリカのお客様の反響もよかったようで、心配そうに手を握ってみている方や、
終わった時に声を出して拍手喝采していた方々がみえて、嬉しかったです。
選手たちの間でも昌麿さんは大人気だったようで、ハグしたい！とツイートしている選手もいたようです。
中国のボーヤン選手も４回転ルッツを決めたり、宮原選手にいたってはここでもパーフェクト、
でもそれ以上に完璧だったのはロシアのメドベージェワ選手
なんか楽しいチャレンジカップでした。
シーズンで一番大事なワールドの試合後に、まだノーミスできるってすごいと思うのです。
それだけたくさん練習していたのでしょう。
新たなシーズンまでしばし、ゆっくりできて、また新たな素敵プロを見せてほしいと思います。
女子たちにつけられるままにしていたボーヤン・ジン選手
可愛いですね。
