ボディーブロー 2022-10-13 14:53:13 | 日記 全ての基本である回転動作の応用でボディーブローを行う。 重心移動のエネルギーを効率的に使いながら、 手の縦回転と腰の水平回転、 縦横の円運動が交わると立体的な球形運動となる。 どこからどう切っても丸しか存在しない正和流。