記録は３ｋｍを１４分ちょうど。
これまでちゃんと記録を取ってないのでよくわからんけど、けっこういい記録かも。
１キロあたりのペースにすると４分４０秒。
普段練習してるとキロ５分はほとんど全力疾走に近いタイムですから、自分的にはスゲー早い！
やはり本番のアドレナリンのなせる業というか、駅伝ならではのモチベーションか。
心配された右足甲の傷みも出ず、メデタシメデタシ。
ところが今度は古傷のハムストリングに痛みが・・・・
痛いところをかばっていて、別の所を痛めたってパターンでしょうか。
ポンコツジジイはあっちが痛いこっちが痛いとグダグダ言いながら明日も走るのでしょうか？
しまだ大井川マラソンのゼッケンなどが届きました。
Ｂゾーンって結構前じゃね？
結局今年も練習不足のまま本番を迎える事になりそうです。
でも６０歳代初の大会ですから、頑張らにゃ。
