開催日 ２０１７年９月９日（土曜日）
今回は、第5回旅ラン企画として、スロージョギングで日本橋からスタートし、旧中仙道http://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gifを忠実に辿って浦和までユックリ走ります。
概算距離25ｋｍhttp://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif
一般の方の集合時間 １０時
その集合場所 日本橋（進行方向右側の橋の上）
なお、初心者の方は、蕨にてランナーと待ち合わせ、合流し、浦和までスロージョギングで走ることもできます。
ユックリ走りますから大丈夫！
浦和まで距離は4.7キロほどです。http://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif
初心者の方の集合時間 一応、１４時半ごろ
その集合場所 蕨市立歴史民俗資料館内にて見学でもしてお待ちください。
多少、合流が遅れる場合もありますが、メールなどで連絡を取り合いたいと思います
蕨市立歴史民俗資料館 蕨駅から歩いて１５分ぐらいだと思います。
参加費用 なし
持ち物 ・飲料水（ペットボトルなど）
・連絡のできる携帯、スマホなど
・ランニングできるシューズ（ワラーチでもOK)
・稲荷湯に入る方は着替え、タオル、石鹸等をザックに入れてきてください。
背負って走ります。
定員 １０名ぐらい （どなたでも参加可能です。）
参加者は、電子メール：hasirunkai@gmail.comまで連絡ください。
実施要項詳細は、四谷走らん会のホームページを参照ください。