歳を取ってきたせいかな。
最近、夜間の「こむら返り」がよく起きる。
さらに良くないのが、この痛みが日中まで残ること。
「こむら」とは、ふくらはぎのこと。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/4b/37d8eb82eed0a802f5eda373c52a7e50.jpg)
<こむら返り>
足のつり。
主にふくらはぎにおこる筋肉けいれんの総称。
自分の意志とは無関係に筋肉が持続的な攣縮れんしゅくを起こし、激しい痛みを伴う。
ネット情報によると、水分不足、マグネシウム・カルシウム不足が主原因らしい。
頻繁に筋肉がつるという場合、病気の疑いがあるケースもあるとか。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_shock_s.gif)
あ~、嫌だねぇ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/b_body_deject.gif)
今日の山口県中部の最高気温は、30度。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
明日も暑いよ。
「500円、そしていずれハイパーインフレがやってくる」
伝説のディーラー藤巻健史氏の警鐘(5/19、論座)
5年くらい前に、フジマキさんの言葉を信じてドル預金したけど。
あくまで万が一に備えて。
フジマキさんは、20年くらい前から、一貫して同じ主張をされてる。
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さらに良くないのが、この痛みが日中まで残ること。
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足のつり。
主にふくらはぎにおこる筋肉けいれんの総称。
自分の意志とは無関係に筋肉が持続的な攣縮れんしゅくを起こし、激しい痛みを伴う。
ネット情報によると、水分不足、マグネシウム・カルシウム不足が主原因らしい。
頻繁に筋肉がつるという場合、病気の疑いがあるケースもあるとか。
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あ~、嫌だねぇ。
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明日も暑いよ。
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5年くらい前に、フジマキさんの言葉を信じてドル預金したけど。
あくまで万が一に備えて。
フジマキさんは、20年くらい前から、一貫して同じ主張をされてる。
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