機能回復とリハビリ

最近、リハビリで指の動きを良くしようと思っていろいろリハビリを追加してきました。

今まではネジの付け外しとイボボールなどを遣ってましたが、これ以外にコインのひっくり返しと箸でいろいろ掴む事を遣るようにしたら
箸を使えるようになったのと、なぜか言語が良くなって来ました。

私の場合前から指の動きが良くなると言語も良くなります。

今後も機能回復を狙っていろいろと遣った行きます。

退院後、いろいろありました。

今回は入院中に熱中症になってそこから尾を引いた感じでかなり体調を崩してました。

退院後すぐに腰を痛めてぎっくり腰になってしまいました。

それと同時に自立神経のバランスを崩して呼吸がおかしくなって酷い状態でした。

多分、腰の痛みで肺の周辺の筋肉が固くなった呼吸が浅くなって辛い状態になったと思います。

腰が治って来たと思ったらまたやってしまいました。

流石に２回目のぎっくり腰はかねりきつい・・・・

今の状態だと自立神経のバランスも考えて行動しないとかなりまずい事を実感しました。

最近、要約腰が治って来たのでリハの再開ができます。

一つ皆さんに報告したい事が有るので近いうちにアップします。