千の風になって

大好きだった実家の大きいおばあちゃん
昨日、午後7時1分きれいな顔のままに永眠しました
数え年98歳の大往生でした

「もう、おばあちゃんだめかもしれん・・早く来て欲しい」と父から
電話をもらった時、私は夕食の準備をしてて
「あとですぐ行くから」と言って電話を切りました
それから10分くらいして
「今から行くよ」と父に電話すると
「おばあちゃん、今、亡くなったけん」と泣き声の父
私は受話器を持ちながら号泣しました
すぐに行ってあげればよかったと後悔の連続でした

横でさなが慰めてくれて立ち上がろうと思ったらめまいがして
落ち着こうと思いながらも
亡くなったという現実がおばあちゃんを見ないと
信じられなかったのです。



すぐに実家に行っておばあちゃんの部屋へ入ると

きれいな顔で目を閉じてて声をかければ
今にも起きてくれそうなおばあちゃんでした
さなも号泣しました



5月の終わりに末期癌と宣告されて入院しても2か月
自宅だと7日～10日くらいしか
持たないかもしれないと言われつつ
2ヶ月も痛みに耐えてたおばあちゃん
気力で生き抜いたおばあちゃん
今月の中頃にはもう声も出なくなってしゃべることもご飯も
食べることも出来なくなって命の綱は一日一回の点滴でした
家族みんなの介護があって長生きの出来たおばあちやん

きっときっと今、みんなに感謝していると思うのです
おばあちゃんが亡くなったという現実が私はまだ受け止められなくって
でも、姿をみると「おばあちゃんは亡くなったんだー」と
自分に言い聞かせながら

母もまだおばあちゃんが「おかあさんー」って大きな声で
呼んでくれるような気がするって涙を流していました
通夜の前、たくさんの花輪やかごが届き
ほんとおばあちあゃんはたくさんの人から愛されていたんだなぁって
つくづく思いました

明治、大正、昭和、平成と4時代を力強く生き抜いたおばあちゃん
どうか天国で安らかにゆっくり眠ってね
もう痛みで苦しみこともないからね
よく頑張ったね、おばあちゃん

おばあちゃんの介護を最後まであきらめずに続けて
くれた父、母、ありがとう♪
そして訪問介護のスタッフの皆さん
主治医の先生、ほんとにありがとうござました


コメント頂いているみなさんいつもありがとうございます
今夜、通夜も終わり明日は出棺、葬式です

返事が遅くなっててごめんなさい
もう少し気持ちが落ち着いてからお返事しますね

いい汗流してまぁす

最近、始めた自転車・・と言っても普通のチャりではなくって
室内でこぐ自転車のことです。

10日くらい前におじいちゃんが通販で購入してくれたんです。
これが病み付きになっちゃって

毎日15分～30分、しかもテレビを見ながらこげるのでほんと
楽しいです
しかも30分ちかくこげば汗もダラダラで
かなり体も軽くなりますよ～！

普段は一日中と言ってくらい椅子に座っての仕事なので
まったくの運動不足なんです。
少しはこれから体を動かしておかないと歳取ってから大変なことに・・。
毎日少しづつだけど
続けることを目標に今、頑張ってます



自転車と言えば・・以前
もう5,6年も前のこと家族で奥出雲で行われたサイクリングの大会に
何度か出場しました
アップダウンの激しい道路を走ると最高に楽しくって
スリルもありました。
もちろん切り替え付きの自転車で走らないと急な登り坂はこげません
かなり距離を走るので途中で何ども休憩しながら
目的地にたどりついたものです。
沿道の地元の人たちの声援を受けながら走るこの大会
一度雨の中での開催の年があって合羽を着ながらの参加になったことも
ありました。
一番の楽しみと言えば・・
皆が完走したあとにゴール近くの広場で焼き肉やお楽しみ抽選会などなど
楽しいイベントも
たくさんありましたよ＾＾

最近では、この大会も開催されてないような話を聞くけど
もしあればまた参加したいなぁって今、密かに思ってます

この自転車こぎでどれくらいカロリーが消費されて
痩せることが出来るのかしら？？
この夏に向けてガンバりましょ！

みなさん、どんないい汗流してますかぁ～？

手作りマカロニグラタン

夕べ、ひさしぶりに市販のものを使わない
手作りのマカロニグラタンに挑戦してみました。
もちろんホワイトソースも小麦粉、バター、牛乳を使って手作りのものでね♪



材料は
マカロニ（ペンネ）、しめじ、ベーコン、玉ねぎです

マカロニ、しめじは茹でてベーコンと、玉ねぎと一緒に炒めます。
それから塩コショウで味を整えてからホワイトソースと合わせます。
軽く混ぜ合わせてからグラタン皿にバターを塗って軽く具を入れ
間にスライスして軽くフライパンで焼いたじゃがいもを二、三枚しいて
からまた具をいれます。
　　
　　
それからとろけるチーズにパン粉、バターをのせて
電子レンジのグリルキーを使って焦げ目をつけて焼きあげます。

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　出来上がり～♪

あ、そうだ我が家の元気の源でもあるキャベツの千切りも忘れないで
頂きましたよ（ごまドレで食べると美味しいよ～）

　　


　　お味の方は？！どうだったんでしょうね～？　　

　　ホワイトソースがちょっとこってりしすぎてたかも。。？

さぁ、今度は何を作ろかなぁ～

　　

　　　

ビーズのキティちゃん

先日、義母があるチャリティコンサートの会場で見つけて

さなに買って来てくれたビーズで作ったキティちゃん♪

可愛くってアップしてみました

実は、私も作ってみたくって書店でキティちゃんの編み方の

載ってる本がないか探してみたのですが

残念なことに見つかりませんでした
（ミニーちゃんとかミッキーはあったんだよね～）

都会の書店、ネット検索でわかるかなぁ？

どなたかキティちゃんの編み方、ご存じの方はいらっしゃいませんか？

残念でした(-"-)

昨日に続いての二回戦の野球の試合
おしくも2:1で負けちゃいました
さなたちは、進学、就職説明会で応援は一、二年生が出かけたんですが
試合は途中まで1：０でさなたちの高校がリードしてたんです。
が、８回の裏に2点を入れられてしまって
あと一歩だったのにね残念。。

説明会なかったらきっと私も応援に行ってたと思うし
ほんと残念でした

さぁ、気分も新たに明日からは高文祭、コンクールに向けて
がんばってね！○○高校吹奏楽部！