血圧は右と左で測定を！

　きょうは帰りにホスピタル。投下（１０日）分のお薬もらってきました。
　何の薬？それは血圧です。月曜日に調子悪かったのと、きょう午前中に
　測定したら高かったので。。。

　で、気になると電波は降りてくるもんです。ＮＨＫのためしてガッテンで
「見逃し高血圧で脳卒中！血圧に潜む落とし穴」なんてテーマを放送。

＜見逃し高血圧で脳卒中！血圧に潜む落とし穴 : ためしてガッテン - NHK＞
　http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20130109.html

　見ていると、毎日２回血圧を付けていた方が突然倒れた！付けていた値は
　正常にナゼ？理由は腕の上の方で詰まっていたため、高い値が出るはずが、
　正常の範囲の値となってしまった！！
　ヤバいッス！正常値と思っていても、こんな危険があるなんて！！

　ではどうやって高血圧がわかったか？お医者さんで調べたとき、足の血圧
　が低いことがわかって（通常、足は腕よりも高く出る）、腕のと差が出て
　いることが判り、ドコかに詰りが発生している＝高血圧が出ていると判断
　されました。

　足首の血圧計は売っていないので家で測定する場合、どうすればいい？
　方法は左右の血圧を測ること。でも同時に測らないと差がでてしまいました。
　血圧計を２台は、皆さん「ガッテンできない！」です。

　で、その対応方法は１～２分間間を開けてリラックスしてから測定する。
　両腕の血圧差が１０％以上ある場合は要注意！お医者さんにご相談を。
　受けるところは血管外科、又は循環器内科だそうです。

「１年の計は血圧計にあり！」と言っていましたので、血圧計を買って来て
　測り始めようと思う１９からでした。う～ん、どこかで足用も作ってくれ
　ないかしら？