散歩中見つけた蝶と花達🎵

ゆっくりした日曜日の朝
meg達から
「散歩を兼ねてヒロ珈琲行かない？」
とお誘いがありました。
外は暑そうですが、
急いで用意をして全員集合(/^-^(^ ^*)/

雲一つない青空

わが町に入る時、
一番に目に入る自慢の銀杏並木を出て
ヒロ珈琲に向かいます。

銀杏も少し色づいて来ました。　








ギンナンが沢山生っています。





途中
ツマグロヒョウモンが
ジニア（百日草）の密を
美味しそうに吸っているのを
見つけました。











青い色が綺麗な
アオスジアゲハも
ランタナの密を吸っています。
沢山召し上がれ
(｡◕‿◕｡)






そして久しぶりの
ヒロ珈琲でモーニング
席は３人と２人に別れて
其々お好みの物を注文です。






色んな花とも出会えました。
ムラサキシキブ


萎む前でも鮮やかで
可愛い黄色のハイビスカス


パープルと白の模様が綺麗な
スーパーチュニア・ビスタミニブルースター


百日草


オキザリス


雑草も揃って生えてると
緑がとっても綺麗です。




我が家の
赤南天も色づいてきました。


一時間半

まだまだ汗ばむ暑さの
散歩でしたが、心地は良い
　(っ˘5(˘⌣˘ )

ヨガ

玄関前の植え込み。
投稿後貼り付けました。

さて今日から１０月に入り
緊急事態宣言が解除されましたね。

大阪府は
１０月１日から１０月３１日
までの要請として

・混雑している場所や時間を避けて
少人数での行動。

・要請時間以降に営業したり
カラオケを提供している飲食店等の
利用を厳に控える。

・都道府県間の移動の際は、
感染防止対策を徹底する事。
等を府民に要請しています。

それ等を踏まえて
日々生活して行く中で、
感染防止対策を徹底して行く事は
今までと何ら変わらないと認識しています。

そんなこんな今日

数ヶ月前から娘が通っている
市が主催するヨガレッスンに
娘の薦め（なかば強制　笑）も有り
週1、夜7時から8時30分迄の1時間半、
一緒にレッスンに通う事になりました。



↑このコナミのヨガマットは
私の病にはヨガが良いと知った娘から
敬老の日のプレゼントとなりました。

二人お揃い(◍•ᴗ•◍)✧*。

さてそのヨガレッスン
生徒数は30名ほどで、マスク着用
年齢層も幅広く、
私の様な高齢者も数名おられます。

メニューは、

動きはハードでは無く、
ゆったり！顔、頭の解しから入りました。

呼吸方は先生の指導に従って
吸ったり吐いたりするのですが
途中から普段の呼吸になっていて、
合っているのか間違っているのか
これで大丈夫なのかな〜と
思いながら続けていました。
　
体の方は柔らかい方なので、
ギリギリ何とか付いて行けましたが
片脚立ちでバランスを取るポーズは難しく、

片脚（特に左足）だけで立ち
側近を伸ばすポーズは
体がグラグラして全く無理でした。

インストラクターの先生から

「無理をせず、出来る範囲で良いですからね」
と言って頂いたので、
どちらかと言うと
必死になるタイプの私ですが
随分気が楽になりました
( ◜‿◝ )

ヨガは
呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、
心身の緊張をほぐし、
心の安定とやすらぎを得るものなので
私にはピッタリかも知れません。

続くかどうかは別の話しで、
先々どうなるか分かりませんが(◠ᴥ◕ʋ)

又ご報告させて頂きたいと思います。

気持ちのいい朝

今朝はちょっと遅めの7時過ぎから
作業開始

作業といっても、
裏の遊歩道と庭内の
ヤマボウシとシマトネリコ（半常緑葉樹）
モミジの落ち葉拾いと掃き掃除、
そして水やり

この写真は長靴を履いて、
無心に作業中の背中を
盗写（笑）
されましたヾ(*’Ｏ’*)/


落ち葉掃除と言えば
晩秋から冬にかけて
玄関側の歩道の街路樹
【楓】の掃除が大変なんです。

我が家前は
歩道、車道をはさみ両側に
20本以上の大きな楓が並んでいます。

今はまだ大した事無いのですが、
それでも
青い楓の葉が風雨に落とされ、車道や歩道、
そして我が家の駐車場のゲート内に
カサカサ入り込み、
吹き溜まりになります。

昨年は市から３年に一度の
街路樹の剪定が入り、
全ての楓が丸坊主になりました。
昨年は掃除が楽でしたが
たった1年で
こんなに生い茂っています(>0<；)


その楓の落ち葉が
11月末辺りから12月末頃の
風の強い日は、
北から南方へ雪崩のように
流れ混んで来るんです
ヽ༼⁰o⁰；༽

大袈裟じゃないんですよ
(☉｡☉)!

通行する人や私自身が落ち葉に足を取られ、
滑って転ぶと危ないので
この枯れ葉が落ちきるまで
竹箒掃除は毎朝夕続きます。


でもその紅葉した楓の美しさは
見事なんです
(*˘︶˘*).｡*♡

写真は一昨年11月、向かい側の歩道の、
紅葉した楓と落ち葉。


紅葉した楓の、
美しさの恩恵を受けているので
愚痴は出来るだけ控えたいのですが
つい、つい、(◠ᴥ◕ʋ)

気持ちのいい朝と題したのに
話がそれてボヤいてしまいました¯\(°_o)/¯

どなたも働き者さん

働き者さん！

私の事じゃないですよ*\0/*

勿論我が家の夫、
家族の誰の事でもありませ〜ん¯\(◉‿◉)/¯

その方々は私の好きなブローガの
皆さんの事なんです。

頂いたお野菜は
一つたりとも無駄にせず工夫され、
とても美味しそうに作られています。
見せて頂くだけで
ゴクリと生唾が出てきます。

庭のバードバスに来る
野鳥を観察され、
普段見ることの出来ない
野鳥の可愛い表情や姿を
見せて頂いたり

私を笑いと癒やしの国に
連れて行って下さる
片付けに頑張っておられる方

どこかの路地裏でお会いしたい方

ご自身が病と戦いながらも、
可愛い薔薇を手入れされ
愛情一杯に育てている方

そして見事に咲いた
クレマチスの種類の
多さにウットリさせてくれる方

どうやったらあんなに綺麗に
咲かせる事が出来るのでしょう。

お母さまのお世話をしながら
山の中で草刈りに奮闘され、
大好きなお花を育てている方
わたス感動しまくっております（笑）

戦っている元○○キーさん
いつも応援していますからね(ᵔᴥᵔ)


この方々以外にも
心に染みる教えを下さる方、
お料理上手な方が
沢山いらっしゃいます。

草花を愛し、人を愛し、
皆さん自然体でブログを
書かれています。
そして共通して言えるのが
皆さん本当に働き者さんです。

大好きなみなさんに力を頂いています。
ありがとう(◍•ᴗ•◍)❤


セイロンライティア

厳しい残暑！

早朝や夜は秋の気配が気持ちよく
夜もよく眠れるのですが、

今日も最高気温は３０度越え
肌を刺すような陽射しのきつさ！
真夏とは又違った厳しさを感じます。


散歩道で出会った花たち

黄色とオレンジの
ジニア（百日草）


カリブラコア
スーパーベル



カリブラコアティフォシー
ローズピンク



ヒマラヤ杉に大きな実



シオンの密を吸う
秋の蝶【アカタテハ】

よく見ると可哀想に
羽がちぎれ傷んでいます。


昆虫の世界も厳しいね😓

祝日 ⑤

夕方
KazuとRieちゃん
そして
SoutaくんとAoiちゃんが
お手紙と綺麗な花束を持って
訪ねてくれました。



































Aoiちゃんから
じいじとばあばへのお手紙💌です。



優しいお手紙と
じいじとばあばが、
お洒落をしてデートをしている所を
描いてくれたのかしら？

６０年前に遡っても
二人共こんなに可愛く無かったけど😅
ハンサムさんと美人さんに描いてくれて
有り難う🥰


そしてSoutaくんから
じいじとばあばへのお手紙💌です。


優しいお手紙と今頑張っている事や
今一番興味のあるDRAGONQUESTの事を
教えてくれて有り難う🤩


愛すべき三人の
可愛い孫たちです
💗💗💗


コロナが終息したら
一緒にハイキングやBBQ
そして旅行に行きたいね🎵

AoiちゃんSoutaくんKoudaiくん
これからも心身共に
健やかに、健やかに育ってください🎉🤗

みんなみんな　ありがとう

祝日 ④

タムタムから
車で２０分ぐらいの所にある
第二十一番 菩提山 穴太寺（あなおうじ）へ
御朱印を頂きに行って来ました。

「穴太寺」（あなおうじ・あなおじ）は
西国三十三所観音霊場の
第21番札所となっている寺院です。













最近は筆ペンで書かれる御朱印や
既に書かれた御朱印を頂く事が多い中

穴太寺は目の前で、
毛筆で御朱印を書いて頂けました。

素晴らしい
御朱印













芙蓉の花が可愛い〜



老人は休憩中💦



穴太寺の庭園
今回は庭園の中に入らず帰って来ましたが、
江戸時代中期に作庭され、
京都府指定名勝になっているそうです。
亀岡市に4箇所もある京都府指定名勝のうちの一つ。

機会があれば次は庭園を観てみたいものです。


つづく

祝日 ③

お昼は
亀岡　湯の花温泉側にある
自宅ガレージを改修した小さなお店

ピザと甘酒の店
【タムタム酵房】さんへ



megのお友達から紹介され、
予約を入れていた
初めてのお店です。

ピザはイタリア産の粉と生イースト、
海塩のみで作った生地で
チーズも全てイタリア産
ナポリピザの定番から創作ピザまで
12種類以上のピザや前菜やソースは
全て手作りだそうです。

私達は密を避ける為
テラス席をお願いしていました。


やはり人気店なんですね〜
店内は満席でした💦

今週の
５種の前菜


マルゲリータエクストラ


クワトロフォルマッジ


飲み物は
５人ともコーラ


ネギと照り焼きチキン




ごちそうさまでした。

凄い人気店なので
その拘りを期待していましたが…

テラスでのランチは
暑かったです😅

つづく

祝日 ②

お墓まいりの後

昨年11月から控えていた
ドライブでの行き先は
京都府亀岡市

まずは
彼岸花の里へ
2017年以来です。
2017年はこちら

2014年はこちら


亀岡市曽我部町穴太
穴太寺付近

見頃は9月中旬～下旬

畦に沿って咲く彼岸花




















可愛いつゆ草











彼岸花の里を後にして

つづく

9/20 祝日 ①

昨日は敬老の日

夫77歳　私75歳

はい！私達
正真正銘の後期高齢者夫婦
でございます（笑）



昨日は薄雲がかかっているものの
気持ちのいい一日でした。

昨日の予定①は、
先ず娘夫婦と孫の5人で
お彼岸のお墓まいりから始まりました。

四国、さぬきから
芝生公園墓地に移された
小さな小さなお墓に眠るご先祖さま。

姉、兄、私達家族、そして孫達の事を
遠いお空からいつも見守って下さり
有り難うございます。







私達も歳を重ね、
其々病を抱えてはいますが
みんな仲良くやっております。
ご安心下さいませ。

と墓前に報告してまいりました。


つづく

ハイビスカス

2005年に我が家の一員として
加わったハイビスカス
あれからもう16年も経ちました。

昨年は一つも花を持たなかったので、
長い事楽しませてくれたけど
いよいよ終わりなのかな〜😭
と思いつつも、
肥料と水をせっせ、せっせと
やり続けていました。

そうこうしている間に
枝に葉っぱが増えだし、
その葉っぱも立派に成長、

【おっ！今年はお花を持つかも】と
期待していましたら
９月初旬、小さな蕾を見つけました❢
それが次第に大きな蕾へと成長しています。
それからは蕾を見守るのが
日課となりました。



今朝庭に出ると、
【さぁ〜どうだ！咲いたわよ！】と
言わんばかりに、16年前と変わらず
真っ赤な花を咲かせていました。

小さな庭に咲くハイビスカスは
目立つ❢目立つ！❢

嬉しかったですね〜❤️

夏が似合う南国の花ハイビスカス
もう夏は終わりだけど
淋しかった小さな庭と私に
元気のパワーをくれました。

2006年買ってから1年後のハイビスカスです。

雑草と語る

ミセバヤと思っていた
オオベンケイソウが
やっと満開になりました。


台風14号は18日(土)15時ごろ、
温帯低気圧に変わりました。
我が地方は思ったほどの被害もなく
雨が降ったり止んだりの
蒸し暑い一日になりそうです。

この後台風は東に進み、
今夜には伊豆諸島北部周辺に
達する見込みです。
被害が無いことを祈ります。

今日は予約していた美容院へ
白髪染めに行って来ました。
一ヶ月振りです。　

カットは三ヶ月に1回
前下がりボブは髪の毛が伸びても
まとまりやすいのです。


トリートメントもしてもらい
1時間少々で終わったので、
近くにある公園を一人で散歩して来ました。


普段見ている様で観てなかった
コノテガシワの実？
ヒバの実？
違いが分かりませんが
じっくり見てみると、
こんぺいとうの様な
面白い形をしていますね。




何処にでも生えている雑草
エノコログサ


ヘクソカズラ


普段見過ごしてしまう
雑草に目を向け、語らうのも
なかなか良いものです。

娘と二人でランチ🎵

昨日はmegの車で
メンタル面を診て頂いている
病院へ行ってきました。
診察も終わり、
久々のお出掛けだったので
そのまま帰らずデパートへ
megから
「敬老の日のプレゼント、
欲しい物何でも良いから選んでね」と
言われました。
二人でデパート内を見て回っても
これと言う物に出会えません。

コロナ禍で病院以外殆ど外出しないので
洋服や靴、アクセサリ類の興味も薄れています。
元々欲しい物って無いんですよね〜


「気持ちだけ頂くわね」と言いましたら
「敬老の日まで日があるから又考えといてね」
と……

久々に町中に出たので、
疲れてアフタヌーンティールームで
ランチをしました。


時たまする娘と二人だけのランチ🎵
私にとって、敬老の日のプレゼントは
これで充分なのてす。

ばっさり剪定！

明日はゴミ出しの日なので

以前し残していた
虫食いだらけの梅の葉や枝を
切り落とす事にしました。

高い位置の枝は、
高枝切り鋏の刃部を当てて
切り落とそうとしましたが
グリップ部分で刃を開閉させるのは
思いの他、力が要ります。
それに慣れないので使いづらい！

結局剪定鋏と刈込鋏の二つの鋏を使って、
枝と枝の合間を背伸びをしながら、
バッチバチ切っていきました。
でも梅の木って、
この時期に剪定して大丈夫なのかな？
と思いつつ
隣のもみじの徒長した枝も気になり、
バッチバチ
少しスッキリしました。


次は買ってあった
カランコエとペンタスの
植え替えです。

カランコエ


ペンタス




人に任せきれない
私の性分を知っている夫は
最初は見過ごしていましたが、
「後で寝込むからその辺で止めとき〜」
と冷たいジュースを手渡されました。

ふう〜
庭仕事はやり出すと切りがありません。

ほっこり

あるカフェで
墨彩画家糸井忠晴さんの
絵と出会いました。



眺めてると
ほっこりするにゃー(=^・^=)