鉄剤を飲む前後30分はお茶類を飲んではいけない、というナースのアバウトな説明を鵜呑みにしていた私は、日々食事時にお茶が飲めない事を苦悩していました。
そしたら京さんから「緑茶やコーヒーや紅茶がダメで、ウーロン茶やほうじ茶は大丈夫」と教えてもらいホッしました。
我が家は万能茶というお茶を飲んでいるのですが、カフェインもタンニンも0なので、飲んでも良いみたいです。
お茶の問題は解決。
でも、三食後に薬を飲むというのは結構面倒。
できれば早く薬をやめたいので、鉄剤を一週間分貰っていた私は一週間で貧血を改善しようとしました。
一週間後、病院へ行って再検査して良い結果が出れば薬がやめられる!
その一心で、毎朝食べていたトーストをシリアルに変更。(鉄たっぷりって書いているヤツ)
昼と夜のご飯にはゴマふりかけ。
飲み物は緑の野菜ジュース。
ひじき煮を作ったり、鳥レバーを食べたり、小松菜とホウレンソウを炒めたり・・・色々試して一週間。
一週間後、病院へ行きました。
血液検査はしませんでした。
ドクターは難しい顔をしてカルテを見つつ
「ひどい貧血です。絶対に治さないと駄目です。ほら、この検査結果。マイナスばっかりでしょう!」
見てみると、幾つか項目があったのですがどれもこれもマイナス。
標準よりどのくらい低い数値なのか、私にはよく分からなかったけど、たくさんマイナスがあるのは分かりました。
私「私・・・貧血だったんですか。貧血じゃ無いと思ってたんですが・・・。立ちくらみや眩暈はよくあるけど。急に立ち上がって気絶した事もあるけど、それは貧血じゃないと思ってました」
ナース「貧血よ!血液は体中にに酸素を運んでいるのよ。しっかり治しましょうね」
そんな、小学校で習うような事を改めてナースに言われ
『そうか、私はずっと貧血だったんだ。自己判断で起立性貧血だと思っていたけど、鉄分が不足している本当?の貧血だったんだ』
とショックを受けました。
私の友人たちなら、今までに私といてそういう場面に出くわした人もいると思う。
動悸がして脈が早くなったり・・・
立ちくらみがして座り込んだり・・・
温泉で倒れたり・・・
電車で痺れたり・・・
ここだけの話。
先々月は、家の階段の途中で気が遠くなって三段くらい足を踏み外した。
先月は、生理の二日目にトイレの中で吐き気と痺れで動けなくなり苦しさのあまり涙が出てきて、這うように洗面所まで行って鏡を見たらビックリする程蒼白な顔色になっていました。
これだけ自覚症状があっても『自覚』しなかった私って一体・・・。
鉄剤を飲みだして体の変化が少し。
本を読むとき、目がチカチカしていたのがしなくなったけど気のせいかな?
それで、一週間で鉄剤を辞められたのかというと
辞められる筈がなく・・・
帰りにえらい大きな薬袋を貰ったので不信に思って見て見たら
辞められるどころか、更に二週間分の鉄剤が処方されていた。(倍になっとるがな!増えてますよ!!)
とにかく、標準の数値になるまで薬は続けないと駄目らしいです。
標準以下は、視力と身長だけにして貰いたいですよ・・・。
ガックリ。
そしたら京さんから「緑茶やコーヒーや紅茶がダメで、ウーロン茶やほうじ茶は大丈夫」と教えてもらいホッしました。
我が家は万能茶というお茶を飲んでいるのですが、カフェインもタンニンも0なので、飲んでも良いみたいです。
お茶の問題は解決。
でも、三食後に薬を飲むというのは結構面倒。
できれば早く薬をやめたいので、鉄剤を一週間分貰っていた私は一週間で貧血を改善しようとしました。
一週間後、病院へ行って再検査して良い結果が出れば薬がやめられる!
その一心で、毎朝食べていたトーストをシリアルに変更。(鉄たっぷりって書いているヤツ)
昼と夜のご飯にはゴマふりかけ。
飲み物は緑の野菜ジュース。
ひじき煮を作ったり、鳥レバーを食べたり、小松菜とホウレンソウを炒めたり・・・色々試して一週間。
一週間後、病院へ行きました。
血液検査はしませんでした。
ドクターは難しい顔をしてカルテを見つつ
「ひどい貧血です。絶対に治さないと駄目です。ほら、この検査結果。マイナスばっかりでしょう!」
見てみると、幾つか項目があったのですがどれもこれもマイナス。
標準よりどのくらい低い数値なのか、私にはよく分からなかったけど、たくさんマイナスがあるのは分かりました。
私「私・・・貧血だったんですか。貧血じゃ無いと思ってたんですが・・・。立ちくらみや眩暈はよくあるけど。急に立ち上がって気絶した事もあるけど、それは貧血じゃないと思ってました」
ナース「貧血よ!血液は体中にに酸素を運んでいるのよ。しっかり治しましょうね」
そんな、小学校で習うような事を改めてナースに言われ
『そうか、私はずっと貧血だったんだ。自己判断で起立性貧血だと思っていたけど、鉄分が不足している本当?の貧血だったんだ』
とショックを受けました。
私の友人たちなら、今までに私といてそういう場面に出くわした人もいると思う。
動悸がして脈が早くなったり・・・
立ちくらみがして座り込んだり・・・
温泉で倒れたり・・・
電車で痺れたり・・・
ここだけの話。
先々月は、家の階段の途中で気が遠くなって三段くらい足を踏み外した。
先月は、生理の二日目にトイレの中で吐き気と痺れで動けなくなり苦しさのあまり涙が出てきて、這うように洗面所まで行って鏡を見たらビックリする程蒼白な顔色になっていました。
これだけ自覚症状があっても『自覚』しなかった私って一体・・・。
鉄剤を飲みだして体の変化が少し。
本を読むとき、目がチカチカしていたのがしなくなったけど気のせいかな?
それで、一週間で鉄剤を辞められたのかというと
辞められる筈がなく・・・
帰りにえらい大きな薬袋を貰ったので不信に思って見て見たら
辞められるどころか、更に二週間分の鉄剤が処方されていた。(倍になっとるがな!増えてますよ!!)
とにかく、標準の数値になるまで薬は続けないと駄目らしいです。
標準以下は、視力と身長だけにして貰いたいですよ・・・。
ガックリ。